- 218
- 16
- 1
- 保存
おはようございます 昨日今日とパパちゃんは 何百 と離れたところへ出張に言ってい...
材料: パスタ 塩昆布 水菜 ガーリックミルでガリガリのものでした ...
- 204
- 1
- 保存
以前 和風ストロガノフを作り家族に好評で 今日は豪快に チキンレッグを使い 以前...
材料: チキンレッグ 塩胡椒 強力粉 玉ねぎスライス 椎茸やシメジ ...
- 253
- 1
- 保存
こんにちは 今朝はあんなに晴れてたのに急に暗くなったと思ったら大雨に 何だかいい...
材料: 玉ねぎ 新玉ねぎ使用 にんにく 合い挽きミンチ 塩コショウ ...
- 572
- 8
- 1
- 1
- 保存
- 366
- 51
- 1
- 9
- 保存
今日はランチを用意する時間があまり取れなかったので フライパンで焼いたズッキーニ...
材料: ホタテ貝柱 ズッキーニ パプリカ 玉ねぎ 貝割れ大根 オリー...
- 200
- 1
- 1
- 保存
不摂生に浸かった身体を浄化するためにヘルシーなひと皿にしました フライパンに入れ...
材料: たらの切身 むきえび 大 長ねぎ れんこん ミニトマト 万能...
- 539
- 56
- 1
- 2
- 保存
ニンニクがなくなっていたので 代わりにクミンシードで風味付けした鶏もも肉 買い置...
材料: 鶏もも肉 ミニトマト 塩胡椒 オリーブオイル クミンシード ...
- 1,047
- 61
- 1
- 9
- 保存
こんばんは 鶏胸肉に パルメザンチーズを合わせた衣を付けて 鶏胸肉 チキンカツに...
材料: 鶏胸肉 酒 パン粉 粉チーズ 卵 塩こしょう オリーブオイル...
- 223
- 1
- 保存
少しだけ残っためんつゆを使って フライパン一つで作れるお手軽チキンコーン和風パエ...
材料: 鶏モモ肉 大きめ A塩 A粗挽き胡椒 冷凍コーン ピーマン ...
- 198
- 1
- 保存
モニターでいただいた刻みハラペーニョを使って ハムやチーズ 野菜を挟んだホットサ...
材料: 全粒粉食パン ハム スライスチーズ レタス きゅうり バター...
- 4,525
- 119
- 5
- 14
- 保存
大豆のお肉乾燥タイプは戻さずとも使えることを知り フライパンひとつであっという間...
材料: 大豆のお肉 乾燥ミンチタイプ トマトジュース トマトケチャッ...
- 919
- 99
- 1
- 18
- 保存
スペイン旅行の予習をしてて パエリヤのおいしいお店の記事読んで どうしても食べた...
材料: 米 玉ねぎ ニンニク 海老 イカ パプリカ サフラン コンソ...
- 146
- 1
- 保存
