- 3,743
- 6
- 1
- 保存
- 167
- 94
- 3
- 4
- 保存
なすはレンチンで 他は火を使わない夏のお味噌汁 鯖缶は汁ごと使ってDHAやEPA...
材料: なす 大根おろし 大葉 千切り 鯖缶 味噌 和風だし 顆粒 ...
- 1,280
- 93
- 1
- 10
- 保存
冬野菜蕪とカリフラワーの白いお野菜であったかグラタン かなり手抜きだけど 簡単美...
材料: 蕪 または大根でも カリフラワー 牛乳 生クリーム 小麦粉 ...
- 33,475
- 188
- 9
- 48
- 保存
- 1,779
- 9
- 1
- 保存
野菜をいっぱい食べたい時にはやっぱり煮込み系 カマンベールでコクをプラスします
材料: 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 エリンギ ブロッコリー カゴメ 基...
- 6,393
- 122
- 1
- 2
- 保存
パイ生地の代わりに簡単にバケットでしてみたよ 具は手作りなめたけ ツナ グリーン...
材料: バケット 卵 牛乳 パルメザンチーズ 塩 胡椒 グリーンピー...
- 4,275
- 233
- 46
- 17
- 保存
- 819
- 9
- 1
- 保存
- 3,040
- 38
- 1
- 4
- 保存
いつもの普通のお味噌汁を味変で 練りごま すり胡麻 ラー油 我が家の鷄そぼろを足...
材料: 大根 人参 しめじ 豆腐 水 焼きあごだし 味噌 白ねりごま...
- 1,924
- 120
- 1
- 13
- 保存
- 2,761
- 20
- 1
- 保存
