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今晩はThe和食にしたかったので 糖質制限の和食メニューを作りました さてさて ...
材料: 木綿豆腐 胡瓜 木耳 搾菜 塩辛くならない程度 すりごま 塩
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人参たっぷ り 鶏ササミ肉で 美肌な春巻き 余った春巻きの皮でハムチーズ
材料: 鶏ササミ 鶏ムネひき肉 人参 干し椎茸 ニラ 生姜 醤油 砂...
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ズッキーニでラタトゥイユにしようと思っていたら 美味しそうなソースをみつけたので...
材料: ズッキーニ 長芋 鳥もも 発泡清酒 はちみつとマスタードのソ...
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おいしい お昼ご飯 パン から 手作り 肉 牛肉 オニオンリング 種から手作り
材料: オニオンリング 玉ねぎ 輪切り 小麦粉 片栗粉 コンソメ粉末...
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ゴーヤの季節ですね ゴーヤの苦味が好きなので苦味抜きをせず作ります しかし息子は...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ 豚肩ロース 絹豆腐 卵 鶏がらスープ オイス...
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間違いないなく ごはんがすすむ 品です クセのないれんこんは 何にでもよく合いま...
材料: れんこん 豚肉の薄切り 味塩胡椒 小麦粉 炒りごま サラダ油...
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豆乳 枝豆のベーグルちゃん 華麗に変身 レタスとハム じゃがいものクリチ マヨ ...
材料: お好きなベーグル レタス ハム じゃがいも クリームチーズ ...
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頂いた生クリームの使い切りメニュー チョコソースでいただきました やっぱり生クリ...
材料: 薄力粉 砂糖 卵 牛乳 バター ホイップクリーム バナナなど...
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