体調崩しやすいこの時期に体を温めるのにちょうど良い一品 キムチの素でhotに ト...
材料: 炊き込んだご飯 水 卵 キムチの素 だしの素 塩 お好みでと...
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あと 1 2kg 戻った お隣さんに明日葉めん頂いた 美味しい 美容 ダイエット...
材料: 明日葉めん アメーラトマト バジル ソース オリーブオイル ...
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切り干し大根のペペロンチーノ 煮物での活躍が多い 切り干し大根を アレンジ オリ...
材料: 切り干し大根 れんこん ソーセージ ウインナーでも 酒 顆...
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おはょうございます 昨日コンテチーズ届きましたー チーズ大好きだからうれしくて朝...
材料: 冷凍トマト バナナ 牛乳 ハチミツ
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モニター投稿です 大豆ミートを使ってチリコンカンを作ってみました 豚ひき肉もあっ...
材料: 大豆ミートミンチタイプ 豚ひき肉 玉ねぎ ナス ピーマン サ...
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7 18 今日は残り野菜と賞味期限間近の豚バラ肉を使った賄いです 熱い夏をガッツ...
材料: 豚バラ肉 レタス 水菜 きゅうり 玉ねぎ くし形切り A 醤...
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炊いた玄米を使うリゾット 冷蔵庫にアルモンデ作れる簡単製法 チーズ ベーコンの塩...
材料: 炊いた玄米 椎茸 ブラウンマッシュルーム しめじ 玉ねぎ ベ...
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ルッコラ ピザ サラダ 農家直売の無農薬ルッコラをたくさんのせたサラダピザです
材料: ピザ生地 いつものやつです ルッコラ トマト 生ハム ピザ用...
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中華麺を戻し春雨にすれば 普通wの生春巻きが出来ます ねぎだれやチリソースで楽し...
材料: ライスペーパー 茹で中華麺 茹でえびを横にスライス プチト...
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今晩はThe和食にしたかったので 糖質制限の和食メニューを作りました さてさて ...
材料: 木綿豆腐 胡瓜 木耳 搾菜 塩辛くならない程度 すりごま 塩
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