- 1,132
- 37
- 2
- 2
- 保存
家にあったものでガパオ 厚揚げ 鷄むね肉 玉ねぎ ブロッコリー ミニトマト なん...
材料: 厚揚げ 鷄むね肉 玉ねぎ おろしにんにく おろし生姜 ブロッ...
- 4,741
- 108
- 1
- 9
- 保存
暖かい日が続くと食べたくなる スパイシーなココナッツカレー 糀甘酒も入れて甘さも...
材料: 白飯 発芽米とスーパー大麦一緒に炊いたもの チーズと海苔 飾...
- 858
- 52
- 1
- 保存
辛い時は 牛乳を入れて 牛乳を入れた分味が薄くなるのでナンプラーで調節 油をココ...
材料: チキンの手羽元 塩コショウ 茄子 しめじ ピーマン ココナッ...
- 1,438
- 10
- 1
- 保存
こんばんは お疲れ様です 今日は蒸し暑い日でした ナンプラーは使っていません 爽...
材料: 合い挽き肉 粗みじん切りの玉ねぎ 粗みじん切りの赤パプリカ ...
- 1,559
- 168
- 5
- 3
- 保存
- 1,891
- 66
- 4
- 5
- 保存
- 595
- 143
- 1
- 11
- 保存
ダイエット30日目 あと 0 3kg 停滞中 昨日はスリランカ料理屋さんで揚げ物...
材料: バケット スプレット マッサマンカレーペースト ココナッツミ...
- 4,793
- 206
- 5
- 38
- 保存
生のパクチーをたくさんいただいたので インスタントの塩ラーメンのスープをタイ風に...
材料: 塩ラーメン ナンプラー レモン汁 目玉焼き パクチー トッピ...
- 5,278
- 108
- 1
- 14
- 保存
カオオッププアック というタイのごはんがあるのですが 身近な食材そしてアルモンデ...
材料: タイ米 ジャスミン 日本米 具材 里芋 皮をむき一口大 ...
- 538
- 96
- 1
- 20
- 保存
香草が苦手で 手を付けられなかったエスニック料理 興味はあるんだけど 相方が猫し...
材料: ミンチ肉 鶏か豚 玉ねぎ パプリカ 黄色 赤 ピーマン ナン...
- 594
- 33
- 1
- 保存
インド料理 手製 スパイス 激辛 スパイシー ゴーヤ 肉料理 卵 ドライカレー
材料: ゴーヤ 洗浄しワタを外しスライス 肉 豚or羊肉のコマ切り又...
- 669
- 108
- 2
- 8
- 保存
