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Snapdishの料理写真:ポリフェノール イソフラボン満載!ナッツチョコのフォカッチャ😋 秋の夜長に
ポリフェノール イソフラボン満載 ナッツチョコのフォカッ...
程よい甘さで女子力アップ カカオの成分も多いので 貧血対策にも効果あり 朝ごはん...
材料: 強力粉 薄力粉 メイプルシロップ 塩 豆腐300g 豆乳 ド...
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Snapdishの料理写真:焼きトマトリゾット♡
焼きトマトリゾット
モニターでいただいた十六茶 スッキリした飲み心地で美味しい りんごポリフェノール...
材料: トマト にんにく オリーブオイル クレイジーソルト
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Snapdishの料理写真:ブドウの葉の煮込みおにぎり 発芽玄米 もち麦 ポピーシード キヌア入り
ブドウの葉の煮込みおにぎり 発芽玄米 もち麦 ポピーシー...
過日アリスちゃんから ブドウの葉は食べられる なるお話しを聞く 隣県のお話しです...
材料: 発芽玄米 もち麦 ポピーシード キヌア 豚ひき 塩胡椒 ナツ...
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Snapdishの料理写真:ローゼルと林檎のジャム
ローゼルと林檎のジャム
少し前に作った甘酸っぱくて美味しいジャム りんご農園を営む知人から頂いた林檎が食...
材料: ローゼルの実 水 てんさい糖 レモン汁
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Snapdishの料理写真:黒豆クリチ🍀*゜
黒豆クリチ
皆様あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします 義母からいた...
材料: 黒豆 クリチ ミックスナッツ
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Snapdishの料理写真:レモンオリーブオイルのバニラアイス
レモンオリーブオイルのバニラアイス
LUISAアイス レモンオリーブオイルのバニラアイス 今日のアイスクリームです ...
材料: バニラアイス LUISA オリーブオイル レモン果汁 グレー...
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Snapdishの料理写真:☆☆☆彡きんぴらごぼう
彡きんぴらごぼう
お弁当のおかずの定番 ポリフェノールなど 栄養たっぷりなごぼう 洗いすぎたり 水...
材料: ごぼう にんじん ごま油 砂糖 みりん 酒 昆布つゆ ヤマサ...
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Snapdishの料理写真:感謝の気持ちを込めて メレンゲクッキーリース
感謝の気持ちを込めて メレンゲクッキーリース
先日は 700投稿をお祝いしてくださったペコ友さん お祝いコメントをしてくださっ...
材料: 卵白 グラニュー糖 お好みのベリーソース お好みのフルーツ
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Snapdishの料理写真:かりっ、ほく、な 米粉とおからの紫芋ドーナツ*きなこがけ
かりっ ほく な 米粉とおからの紫芋ドーナツ きなこがけ
こんにちは 朝は雨で寒かったけど 関東 晴れてきました 今日は お仕事早く終わり...
材料: おから 紫芋パウダー 卵 米粉 Bp 砂糖 きなこ
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Snapdishの料理写真:鶏レバー赤ワイン生姜煮
鶏レバー赤ワイン生姜煮
パスタ用の作り置きラグーソースを作ろうと思って ラグー なんだか面倒になって ワ...
材料: 鶏レバー 牛乳か豆乳 鶏レバー下処理用 生姜スライス 調味料...
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Snapdishの料理写真:【美活HS】りんごケーキ*いばらの涙
美活HS りんごケーキ いばらの涙
豆腐シフォン 豆腐クリームのケーキに りんごで作ったバラを乗せました 側面にはチ...
材料: 紅玉 砂糖 ワイン 赤 白どちらでも 水 レモン汁
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Snapdishの料理写真:おやつ&食事の置き換えに❤️チョコバナナのヨーグルトドリンク
おやつ 食事の置き換えに チョコバナナのヨーグルトドリン...
皆サマ 朝の地震は大丈夫でしたか 我が家の所は震度2でしたが それでも揺れが長く...
材料: 牛乳 ヨーグルト バナナ 小さめ 板チョコレート 柔らかくし...
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Snapdishの料理写真:蛤と黒舞茸の酒蒸しと、炒り銀杏
蛤と黒舞茸の酒蒸しと 炒り銀杏
蛤仔湯を作ろうと思って取り寄せた桑名のお値打ち価格のちっこい蛤 新鮮で砂抜きもし...
材料: 蛤 小 黒舞茸 酒 柚子皮 三つ葉 水
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Snapdishの料理写真:発酵あんこ
発酵あんこ
我が家では パンの上に発酵あんこ を乗っけたものを あんぱん と呼んでいます こ...
材料: 茹でた小豆 米麹 水 塩
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