アメリカに留学時代 よく食べていたフードトラックのブリトー メキシカンライス入り...
材料: トルティーヤ 鶏むね肉 ご飯 オレガノ 塩 クミンシード パ...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 アメリカ大豆 豆腐 おいなりさん...
材料: すしあげ A だし汁 砂糖 薄口しょうゆ B すし酢 米酢 ...
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骨つきチキンをこんがりガーリックとバジルと塩で焼いた後同じフライパンにほぐし ご...
材料: 鶏モモ肉 乾燥バジル ニンニクみじん切り バター 塩 ごはん
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朝一番で煮こぼし 余分な脂を抜き 煮込み ちょっと だけど たっぷりでお肌も 今...
材料: 豚足 豚ばら肉 水 の甘口醤油 の醤油 粒胡椒 五香粉 の根...
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仙台のお友達が作ったはらこ飯があまりに 美味しくて 鮭のアラを使わずに 初心者で...
材料: 白米 3合 鮭の出汁醤油 80cc 刺身用の鮭 お好みの量 ...
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