こんばんは 昨日は 3 月に1度の大阪府立体育館での研修でした そのね 大阪府立...
材料: 豚肉しゃぶしゃぶ用 セロリ 小松菜 orキュウリ ねぎ 白髪...
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先日コストコに行って来ました コストコに行くと必ずと言って良いほどアボカド を購...
材料: アボカド 明太子 そうめん マヨネーズ すりおろしにんにく ...
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こんばんは ここ何 月かずっとだらだら痛かった腰痛 自分で出来る範囲の治療もした...
材料: トマトクリームグラタン じゃがいも 玉ねぎ ベーコン バター...
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今日もバンコクはひたすら暑い 体感温度は45度を超えてきています こんな日はやっ...
材料: 鶏もも肉 なす にんじん ピーマン ごま油 長ネギ 細ねぎ ...
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今日は 地区の流しそうめん大会でした 長女は 胃がポッコリと出るくらいお腹いっぱ...
材料: レタス キュウリ プチトマト 豚肉 水 酒 氷水 ポン酢 ゴ...
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キャベツと玉ネギ ベーコンは ストックのある率がとっても高いものばかりなので 朝...
材料: キャベツ 玉ネギ 小 ベーコン 水 顆粒コンソメ 塩胡椒
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