骨を強くし免疫力を上げてくれる ビタミンD たっぷり いりこと干ししいたけの...
材料: 米 干し椎茸 にんじん 油揚げ 煮干しだし 水 内臓をとった...
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私の勝ち飯スタジアム第2段は 長野のお友達から美味し 野沢菜漬けを頂いたのでその...
材料: 海老チリ豆腐 むきえび 絹ごし豆腐 にんにく 長ネギ 生姜 ...
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今日から始まりました 勝ち飯スタジアム わたくし恐れ多くもアンバサダーとして今日...
材料: シーフードグラタン シーフードミックス 玉ねぎみじん切り ブ...
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食べだしたら止まらないっ さっぱりした鶏ささみとごぼうの深みに ごまマヨのコクが...
材料: ごぼう 鶏ささみ ブロッコリースプラウト A 白煎りごま マ...
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こんばんは 今日は 日冷たい雨でした 寒い上に雨まで降ると洗濯物が乾かなくてほん...
材料: じゃがいも 男爵がおすすめ 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り...
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冷蔵庫にアボカド発見 ちょっと忘れてたぁ 涙 サラダにしようと思っていたレンジで...
材料: ささみ 玉ねぎ アボカド レモン汁 スイートチリソース マヨ...
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本日 2投目 お弁当に入れた 手羽先のエスニック照り焼きです 先に茹でてあるので...
材料: 鶏手羽先 クミンシード ホール ナンプラー オイスターソース...
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今日のお弁当はえび天巻き うちの天ぷら粉は水を入れすぎないようにドロドロ状態で ...
材料: 日清コツの入らない天ぷら粉 氷水 卵 片くり粉
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