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初めましてのお野菜 ケール 今まで買ったことなかったんです そのまま噛ってみると...
材料: Yummy ガーリック ペッパー お水 白ワイン ケール ベ...
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こんばんは 今日は息子へのお昼ごはんとして夏野菜とささみのたまごスープを作りまし...
材料: ズッキーニ 冬瓜 ささみ だし汁 お醤油 卵 顆粒片栗粉 水...
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ごはん代わり 炭水化物代わりにフリーカを使うのが カロリーダウンに直結でいいかな...
材料: ひき肉 玉ねぎ ピーマン パプリカ 赤 人参 茄子 トマト ...
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鶏胸肉を カレー風味のマヨ ヨーグルトソースで和えた ヘルシーなサラダです ドラ...
材料: 鶏胸肉 塩麹 糀甘酒 マヨネーズ プレーンヨーグルト カレー...
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ちらし寿司にはたけのこ煮と桜の塩漬けを 細かく刻んたものを入れて春らしいお味に ...
材料: ごはん すし酢 たけのこ煮 桜塩漬け 桜でんぶ 甘エビ 梅酢...
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居酒屋風 我が家の飲み放題コース 外食したいけど 相棒は常に家呑み希望につき気分...
材料: 牛肉焼肉用 ブラックペッパー 塩 パプリカ ナツメグ セージ...
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おせちの定番 和風の味付けは なます風 パンにも合う 洋風ピクルスはサラダ感覚 ...
材料: 大根 にんじん れんこん 紅芯大根 菊芋 あんぽ柿 ぎんなん...
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こんばんは 甘酒煮 品目は お野菜とお豆ときのこをたっぷりと入れて 豆乳とお味噌...
材料: キャベツ 玉ねぎ にんじん お好みのきのこ さつまいも 冷凍...
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筍を炊き込まずに これうまつゆ でしっかり味付けして 牛肉は醤油の甘辛味にして ...
材料: ゆで筍 これうまつゆ 牛切り落とし肉 砂糖 みりん しょうゆ...
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