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豆腐ハンバーグに梅カツオのあんかけをかけて ちょっと見た目 春っぽい 味見してみ...
材料: 鶏ミンチ 木綿豆腐 しょうが 長ネギ 椎茸 蓮根 卵 片栗粉...
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とうもろこしをレンチンし粒の部分を切り取りカラーピーマンはさいの目に切って鶏ミン...
材料: 鶏ミンチ とうもろこし カラーピーマン 赤 黃 緑 塩コショ...
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今日は お豆腐ハンバーグです 材料に 合挽き肉を使いましたが もっとヘルシーにし...
材料: お豆腐 合挽き肉 玉ねぎ みじん切り 卵 パン粉 塩コショウ...
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8 11 追記 沢山 ありがとうございます こんにちは 朝セレブすぎたお昼前です...
材料: 鶏ミンチ 蓮根すりおろし 卵 にんにくすりおろし 生姜すりお...
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胸ミンチでヘルシーな 野菜もたっぷり摂れます 鶏胸ハンバーグ 野菜あんかけ 野菜...
材料: 鶏胸ミンチ パン粉 牛乳 塩 玉ねぎ ピーマン にんじん 水...
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