柔らか鶏ハムとソースが決め手 パクチーたっぷり玄米酵素ご飯でヘルシー
材料: 鶏胸肉 塩 ディルとタイム パクチー レモン 玉葱 パプリカ...
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やわらかい春キャベツとじっくり弱火で焼いた鶏のもも肉をあわせて 軽いクリーム煮に...
材料: 鶏のもも肉 塩糀 たまねぎ バター 薄力粉 鶏ガラスープ 春...
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タンパク質強化メニュー ヘルシーなのに がっつり食べた気分になれる鶏むね肉のチャ...
材料: 鶏むね肉 卵 小松菜 長ネギの青い部分 なければ生姜 A 醤...
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もお だーかーらーさあ この 疲れた彼 付きのタイトル やめろって件 しかも 彼...
材料: トリモモ肉 塩胡椒 お酒 ピリ辛梅だれ お酢 蜂蜜 胡麻油 ...
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今日のランチに 作った チキンとマッシュポテトのエスカルゴバター風味パングラタン...
材料: トリモモ肉 じゃがいも アスパラガス 食パン バター 玉ねぎ...
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鶏むねとお野菜の 簡単 甘酢餡掛け 鶏むねも柔らかだし 甘酢餡掛けがまた さっぱ...
材料: 鶏むね肉 お水 お酒 サラダ油 塩胡椒 片栗粉 ナス 玉ねぎ...
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焼きそば麺が1袋19円 ソース焼きそばや塩焼きそばもいいけど 今日はこんな気分で...
材料: 焼きそば用生麺 ニンニク 鶏もも肉 トマト 玉ねぎ パセリ ...
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ご飯がすすむガッツリおかずです 本当は和える事を考えたのですが 和えて盛り付けた...
材料: 鶏胸肉 酒 砂糖 塩 片栗粉 油 きざんだピクルス マヨネー...
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鶏むねチキンソテーを作りました 皮からじっくり焼き ひっくり返したら あとは余熱...
材料: 鶏むね肉 塩胡椒 オリーブオイル ニンニク お酒 ケチャップ...
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こんにちは 1 月ぶりの胸肉投稿です 考えが煮詰まってしまってレシピが思い浮かば...
材料: 鶏胸肉 塩麹 片栗粉 油 水 ゆずジャム ゆず茶 醤油
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今日のランチは鶏むねで あっさりな塩生姜蒸しにし 簡単な ジンジャー醤油ライスと...
材料: 鶏むね肉 塩 胡椒 すりおろし生姜 お酒 お水 粉末鶏ガラ素...
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今日は大寒ですね 本当 さぶ っ こちら夕方から雨が降っていますが 山間部は雪に...
材料: 鶏胸肉 塩 胡椒 片栗粉 油 にんにくチューブ 生姜チューブ...
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今日は鶏むねでしっとり柔らか で お麩衣で外は 軽いサクっとな衣の あっさり塩唐...
材料: 鶏むね肉 お酒 お水 粉末鶏ガラ素 ニンニクすりおろし お塩...
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