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Snapdishの料理写真:大豆のお肉で作るチャプチェ
大豆のお肉で作るチャプチェ
29 肉 の日に大豆ミートプロジェクト 連続モニター企画で 大豆のお肉4品お楽し...
材料: 大豆のお肉で作るチャプチェ利用 大豆のお肉 調味だれ 春雨 ...
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Snapdishの料理写真:豆入りピリ辛ポークチャップ♥
豆入りピリ辛ポークチャップ
またまた肉と豆半々でヘルシーに ピリ辛で美味しいー
材料: 豚こま 大豆の水煮 玉ねぎ ケチャップ 中濃ソース 醤油 ニ...
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Snapdishの料理写真:減塩✨大豆とおかかの焼き飯
減塩 大豆とおかかの焼き飯
大豆の水煮を使ったヘルシーなチャーハン たんぱく質が豊富で栄養バランスを整えられ...
材料: 温かいご飯 卵 にんじん 大豆の水煮 オクラ かつお節 米油...
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Snapdishの料理写真:栄養たっぷり五目煮♡
栄養たっぷり五目煮
お母さんの味 o o
材料: 大豆水煮 芽ひじき 乾燥 蓮根 人参 出汁を取ったあとの昆布...
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Snapdishの料理写真:麻婆野菜
麻婆野菜
こんばんはー 最近なんだか疲れてます 夏の疲れが出てるのかも 今日の夕食の副菜で...
材料: ズッキーニ緑 ズッキーニ黄 舞茸 ネギ しょうが ニンニク ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりヘルシー大根カレー
野菜たっぷりヘルシー大根カレー
はじめて作りました 大人なカレーですごくお美味しくでしました ヘルシーでお気に入...
材料: 大根 ごぼう 玉ねぎ 白菜 大豆の水煮 にんにく オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:【生菜食】お肉も火も使わない ハンバーグ
生菜食 お肉も火も使わない ハンバーグ
ナッツと水煮大豆を使った 生菜食 のハンバーグです
材料: 水煮大豆 ミックスナッツ 干し椎茸 好みで オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:甘こうじを使ったいなり寿司をほんのりスパイシーにしてみました
甘こうじを使ったいなり寿司をほんのりスパイシーにしてみま...
モニターで頂いた甘こうじを使っていなり寿司 砂糖の代わりに甘こうじ 酢飯と お揚...
材料: 酢飯米 合に対して 甘こうじ 米酢 塩 いなり用お揚げ 甘こ...
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Snapdishの料理写真:にんぷ食★五目豆煮
にんぷ食 五目豆煮
バランスの良い にんぷ食を目指して常備菜メニューを投稿します 普段なら甘辛味濃い...
材料: 芽ひじき 人参 大根 ゴボウ 大豆水煮 だし みりん 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:大豆と鶏ひき肉の白味噌和風つくね
大豆と鶏ひき肉の白味噌和風つくね
子供が夏休みの課題に絵を描いたら 協賛企業さんから今頃参加賞 全員貰えるやつ を...
材料: 大豆水煮 一袋 鶏挽き肉 卵 西京味噌 白だし 酒 薄口醤油...
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Snapdishの料理写真:ひじき煮(大豆のお肉入り)
ひじき煮 大豆のお肉入り
最近我が家のひじき煮は大豆のお肉入り フィレタイプかスライスタイプを常備しておく...
材料: ひじき 乾燥 人参 お揚げ 蒟蒻 干し椎茸 グリーンピース等...
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Snapdishの料理写真:大豆とちりめんの甘酢醤油
大豆とちりめんの甘酢醤油
大豆 ちりめん 胡麻 カルシウムバッチリ 茹で大豆だからあっという間に作れちゃう...
材料: 水煮大豆 上乾ちりめん 白胡麻 合わせ甘酢 酢と砂糖同量 醤...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉ミンチタイプで ジャージャー麺  #大豆のお肉
大豆のお肉ミンチタイプで ジャージャー麺 大豆のお肉
マルコメさんから大豆のお肉をいただきました ちょうど中華麺が 玉余っていたので ...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ乾燥 中華麺 きゅうり 長ネギ 椎茸 ...
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Snapdishの料理写真:ひじきの煮物
ひじきの煮物
90 100 2022 01 07
材料: ひじき 水煮されている 大豆の水煮 人参 ごま油 水 めんつ...
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