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定期的にわいてくるグラタン欲を満たすため 冷蔵庫にあった食材で作った無理やりな一...
材料: じゃがいも ハム ゆで卵 玉ねぎ バター 薄力粉 牛乳 塩 ...
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好物の牡蠣をキムチ炒めで ご飯がすすみます キムチの量はお好みで おうちごはん ...
材料: 牡蠣 生しいたけ 白菜キムチ 薄力粉 ごま油 酒 しょうゆ ...
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むね肉を使っているのでローカロリーでキムチ鍋が食べられます 1人分やくか300k...
材料: 鶏むね肉 トマト 白菜キムチ ざく切り れんこん 酒 片栗粉...
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栗ご飯が食べたい でも栗の下ごしらえって面倒くさい というわけで コンビニやスー...
材料: 米 もち米 鶏もも肉 むき甘栗 酒 しょうゆ 酒 みりん 塩...
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不摂生に浸かった身体を浄化するためにヘルシーなひと皿にしました フライパンに入れ...
材料: たらの切身 むきえび 大 長ねぎ れんこん ミニトマト 万能...
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漬けておいて焼くだけの簡単な一品 しっかりメインになるので漬けておくシリーズ重宝...
材料: 鶏もも肉 レモン 国産 薄い輪切り しょうゆ 酒 みりん 酢...
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