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Snapdishの料理写真:玉ねぎご飯
玉ねぎご飯
玉ねぎと豚肉があれば パパッと出来るので 忙しい時にバッチリ
材料: 玉ねぎ 豚バラ肉 ガラスープまたは 味覇 砂糖 酒 醤油 オ...
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Snapdishの料理写真:柳の舞の唐揚げ野菜チップ盛り
柳の舞の唐揚げ野菜チップ盛り
完全にやり過ぎた ゴミみたいになってしもた これでも今日病院の待合室で読んだ雑誌...
材料: 柳の舞 さつまいも 蓮根 玉ねぎ 薄口醤油 ブロックベーコン...
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Snapdishの料理写真:蛸と玉ねぎのマリネ*瀬戸内の蛸で❤︎
蛸と玉ねぎのマリネ 瀬戸内の蛸で
今 地物の蛸がたくさんスーパーに並んでます 瀬戸内海の海沿いの町なので 小さい頃...
材料: たこ 玉ねぎ にんにくすりおろし 大葉 酢 砂糖 塩 オリー...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:だし
だし
Dashi Japanese Fish Broth 数 月に一度まとめて出汁をと...
材料: 昆布 10センチ角程度のもの 混合ぶし 鰹節厚削り みりん ...
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Snapdishの料理写真:れんこんと豚肉のゴマ和えヾ(๑╹◡╹)ノ”
😋✌🏼️
れんこんと豚肉のゴマ和え
皆ちゃま ー 中々皆ちゃまの所へ回りきれてないのにまだまだ溜まってるのありで ア...
材料: れんこん 根三ツ葉 豚薄切り肉 しゃぶしゃぶ用 あえごろも ...
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Snapdishの料理写真:クリームシチューとヤーコンの海苔サラダʕ•̫͡•ʔ♬✧
クリームシチューとヤーコンの海苔サラダ
今日は買い物をしないで帰宅したので あるもので晩御飯 クリームシチューとヤーコン...
材料: ヤーコン グレープシードオイル 醤油 一味 海苔 かつお節
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Snapdishの料理写真:ひじきとアボカドのサラダ🍴
ひじきとアボカドのサラダ
先日 デパ地下で買ったサラダが美味しくて作ってみました ひじきに甘く下味がついて...
材料: 乾燥ひじき アボカド ミックスビーンズ 枝豆 セロリみじん切...
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Snapdishの料理写真:いなだのすきみ ホエーの白菜漬け #乳酸菌
いなだのすきみ ホエーの白菜漬け 乳酸菌
昨日 由比の浜の市とお祭りがあったので いなだを1匹買いしてきました 骨に残った...
材料: 白菜 塩 脱水 1 漬け込み ホエー みりん 塩昆布 お醤油...
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Snapdishの料理写真:コーンごはんとささみ醤油麹のお弁当
コーンごはんとささみ醤油麹のお弁当
コーンと塩昆布の混ぜご飯 バター醤油風味 醤油麹に漬けたささみとピーマンのソテー...
材料: コーン 冷凍 缶 塩昆布 ごはん 一晩以上醤油麹に漬けたささ...
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Snapdishの料理写真:甘酒煮豚〜(≧∇≦)
甘酒煮豚
基本は甘酒と醤油 簡単にできる煮豚
材料: 豚肉ブロック ゆで卵 玉ねぎ 甘酒 水 醤油 香味野菜
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Snapdishの料理写真:おでん
おでん
こんなに濃い色で塩辛いかと思うでしょ ご安心下さい 材料から塩分濃度を計算してみ...
材料: かつおだし 作り方参照 濃口醤油 本みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:里芋と鶏手羽元の、ホロホロ煮物⭐︎ 熱熱を冷たいビールと!
里芋と鶏手羽元の ホロホロ煮物 熱熱を冷たいビールと
煮物 肉料理 里芋 鍋が作るお料理
材料: 里芋 手羽元 日本酒 みりん 砂糖 しょうが スライス 水 ...
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Snapdishの料理写真:カンロのさつま芋ごはん
カンロのさつま芋ごはん
Mac 30 2022 カンロのさつま芋ごはん kanro pr カンロ飴食堂ア...
材料: 米 さつま芋 酒 塩 カンロ飴
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