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昨日ハイカロリーだったのと 今夜飲み会ということもあり ローカロ晩ご飯 韓国のあ...
材料: 魚粉 いりこだしの素 塩 おろしニンニク おろし生姜 水 海...
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半端な筍を使い切りたくて 家にあったもので適当に考えました 肉味噌はすり胡麻とラ...
材料: 焼きそば麺 油 豚ひき肉 おろし生姜 おろしにんにく みりん...
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こんがり焦げ目を付けた手羽先にじゃがいものとろみがおいしい 簡単な煮物を作りまし...
材料: 手羽先 じゃがいも 中 水 醤油 三温糖 酒 にんにくチュー...
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作り置き つくおき 常備菜 おうちごはん 日本自炊協会 お昼ごはん お腹ペコリン...
材料: 茄子 塩 ごま油 ポン酢 ポン酢代用に 白出汁 醤油 レモン...
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400投稿キタ 節目投稿には大好きな唐揚げを 投稿する私ですが 今回も期待を裏切...
材料: 鶏もも肉 塩 コショウ 酒 片栗粉 小麦粉半々で ポン酢 砂...
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レンジで簡単メイン ら 全工程20分ほどで出来て めっちゃ簡単 これからの暑い季...
材料: 豚バラ肉 ナス ポン酢味ぽん使用 砂糖 めんつゆ3倍濃縮 塩...
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悶絶ブラウン キタら これ本当 にオススメ 照り焼きはいつもの我が家の味ですが ...
材料: 鶏むね肉1枚 下味塩 下味コショウ 下味酒 片栗粉 醤油 み...
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悶絶ブラウン キタら 千切り生姜ガッツリでパンチのある味 下味にマヨをもみ込むか...
材料: 鶏むね肉 茹でたけのこ カロリーハーフマヨネーズ 酒 塩 コ...
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こんばんは アメーバの不具合長かったですね この記事も上手くアップ出来ればいいん...
材料: 里芋 小さいの 片栗粉 豚こま又は切り落とし 溶き卵 薄力粉...
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毎日暑い キッチンが暑くて豚汁 汗 が 止まらない なるべく火を使いたくない日に...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉 きゅうり 豚肉用の酒 きゅうり用の塩 長...
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軽く干したお芋さんを2つの味のチップスに 甘じょっぱ胡麻味と塩バター味 さつまい...
材料: さつまいも 揚げ油 甘じょっぱ胡麻味 砂糖 みりん 水 醤油...
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今日のお昼 信州産の甘なんばんと鶏モモ肉をスキレットでグリルしてのせた どんぶり...
材料: 鶏もも肉 甘なんばん ししとうやピーマンでも にんにくチュー...
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