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Snapdishの料理写真:ボルシチ
ボルシチ
東欧料理  ウクライナ料理  ロシア料理  煮物
材料:  
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Snapdishの料理写真:🐓鶏モモ肉のフリカッセ🇫🇷
鶏モモ肉のフリカッセ
鶏肉のクリーム煮 いえ 今夜はフリカッセと呼ばせて 会社帰りに美味しそうなキノコ...
材料: 鶏モモ肉 玉ねぎ 太めの白ネギ お好きなキノコ バター 小麦...
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Snapdishの料理写真:半熟親子丼【リュウジさんの至高の親子丼】
半熟親子丼 リュウジさんの至高の親子丼
料理研究家リュウジさんの至高の親子丼です リュウジのバズレシピ 卵料理 親子丼 ...
材料: 卵 鶏もも肉 玉ねぎ 三つ葉 無かったのでかいわれ大根で代用...
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Snapdishの料理写真:大根と豆腐のクリーミーグラタン
大根と豆腐のクリーミーグラタン
私の母は 毎週 札幌のテレビで家庭料理を教えてます 昨年 紹介した大根のクリーミ...
材料: 大根 皮をむいて短冊切り しめじorブナピー 玉ねぎ 薄切り...
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Snapdishの料理写真:鶏肉ときのこのトマト煮込み#甘酒#基本のトマトソース#豆乳#ヘルシー#お鍋で簡単#糀の甘酒#蜂蜜
鶏肉ときのこのトマト煮込み 甘酒 基本のトマトソース 豆...
チキンのトマト煮込み 生クリーム お砂糖の代わりに糀の甘酒 豆乳 蜂蜜を使って ...
材料: 鶏もも肉 新玉ねぎ ニンニク オリーブ オイル しめじ 舞茸...
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Snapdishの料理写真:アボカド🥑柿わさび風味サラダ
アボカド 柿わさび風味サラダ
最近ハマっている朝ごはん ここ5日品を変えながら食べています おひとりさまの至福
材料: 柿 アボカド 塩 わさび 玉ねぎ レモン
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Snapdishの料理写真:昆布つゆと豆乳で!
さっぱりトマトつけ麺‼︎🍅
昆布つゆと豆乳で さっぱりトマトつけ麺
いただきました ヤマサさんの昆布つゆ 実はいただく前から愛用してます 煮物にも ...
材料: にんにく 生姜 豆板醤 練り胡麻 あれば美味しい 玉ねぎ 胡...
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Snapdishの料理写真:ウィンナーケチャップ スパゲッティ
ウィンナーケチャップ スパゲッティ
パスタを茹でるときにコンソメを入れます
材料: スパゲッティ コンソメ 玉ねぎ マイタケ ウィンナー ケチャ...
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Snapdishの料理写真:米麹ミルククリームシチュー
米麹ミルククリームシチュー
やっと肌寒くなってきましたね マルコメ米糀ミルクを使ってクリームシチューを作りま...
材料: マルコメ プラス糀 米糀ミルク 市販クリームシチュールー フ...
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Snapdishの料理写真:プルコギスタミナ丼
プルコギスタミナ丼
富士食品工業コラボ スタミナ丼 フェア1週目 v
材料: 富士食品工業 飯盛満腹亭 コリアン旨辛醤油 ごま油 牛肉 も...
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Snapdishの料理写真:農家さんオススメ新玉ねぎのツナピザ風
農家さんオススメ新玉ねぎのツナピザ風
ローカル放送で玉ねぎ農家さんが紹介していた新玉料理 簡単だったのでおつまみに 間...
材料: 新玉ねぎ ツナ マヨネーズ 溶けるチーズ 塩 胡椒 サラダ油...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:トーフミート ガパオ風
トーフミート ガパオ風
トーフミートでヘルシーなガパオライスを トーフミートはあっさりしているので味付け...
材料: トーフミート ピーマン 玉ねぎ ナンプラー 醤油 オイスター...
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Snapdishの料理写真:♯701 ハンバーグ赤ワインソース♪
701 ハンバーグ赤ワインソース
いつものソースに赤ワインを入れるだけでいつもより本格味に
材料: 牛豚合挽肉 玉ねぎみじん切り パン粉を牛乳で湿らせたもの た...
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