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Snapdishの料理写真:厚切りベーコンと小松菜の中華炒め ⑅◡̈*
厚切りベーコンと小松菜の中華炒め
簡単 手間いらずのおかず グラタンの残りに小松菜を加えてアレンジしましたぁ
材料: 厚切りベーコン 小松菜 玉ねぎ しめじ 卵 ウェイパー 塩 ...
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Snapdishの料理写真:キノコとバゲットのポタージュ
キノコとバゲットのポタージュ
固くなってしまったバゲットを使ってポタージュ とろみのあるスープは冬に美味しいで...
材料: キノコ 玉ねぎ バゲット バター 水 コンソメ 豆乳
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Snapdishの料理写真:フェイジョアーダ
leo
フェイジョアーダ
ブラジルのソールフード フェイジョアーダ 本場ブラジルの豆は日本では高いので 価...
材料: 小豆 玉ねぎ ソーセージ コンソメ クミンパウダー ローリエ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:いつもの毒出しダイエットスープに、罪悪感なくお肉(大豆のお肉フィレ)投入〜(・∀・)今日は毒出し1日目なのであっさり生姜スープに柚子胡椒味。
いつもの毒出しダイエットスープに 罪悪感なくお肉 大豆の...
美容 ダイエット 野菜スープ
材料: 玉ねぎ 春キャベツ 人参 トマト セロリ お好みの野菜 大根...
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Snapdishの料理写真:うまみたっぷり💖昆布茶でパエリア
うまみたっぷり 昆布茶でパエリア
皆さんこんばんは 消費期限間近のエビが半額だったのと 冷凍庫に少しだけ残っている...
材料: 生米 あさり 酒 エビ シーフードミックス ニンニクみじん切...
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Snapdishの料理写真:柔らかうまっ☆特製焼豚
柔らかうまっ 特製焼豚
色々試行錯誤した結果これに至りました ご飯がススム
材料: 豚バラブロック 卵 片栗粉 酒 長ネギ 生姜 醤油 みりん ...
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Snapdishの料理写真:ひらてんと玉ねぎのカレー炒め
ひらてんと玉ねぎのカレー炒め
超簡単なのに 以外にごはんがすすむ
材料: 玉ねぎ ひらてん カレーパウダー 塩 油
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Snapdishの料理写真:これうま牡蠣フライ&しば漬けタルタル
これうま牡蠣フライ しば漬けタルタル
見た目変わらないけど食べるとわかる 美味しくなった牡蠣フライ 内緒にしたいけど ...
材料: 加熱用牡蠣 これうまつゆ 水 片栗粉 卵 牛乳 小麦粉 パン...
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Snapdishの料理写真:🍂秋のシチュー🍂

ハウスの気になっていたルー使用
秋のシチュー ハウスの気になっていたルー使用
シチュー サーモン 蕪 きのこ 彡  月 から冷凍していた鮭 ようやく陽の目をみ...
材料: 生鮭 蕪 ブナクイーン 椎茸 玉ねぎ 人参 冷凍ブロッコリー...
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Snapdishの料理写真:ラムとにんにくの芽のクミン炒め♡
May
ラムとにんにくの芽のクミン炒め
大好きなラムの中華風クミン炒めです ラムとクミンの組み合わせ たまらないです 中...
材料: ラム肉薄切り 酒 えきしお にんにくの芽 ピーマンでも 玉ね...
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Snapdishの料理写真:🍅夏野菜のスパゲティ🍆 と 玉ねぎと大根のスープ
夏野菜のスパゲティ と 玉ねぎと大根のスープ
スパゲティは粉チーズをたくさん振りかけて頂きました 実家で穫れた茄子が美味しい ...
材料: トマト 茄子 黄ピーマン ニンニク 鷹の爪
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Snapdishの料理写真:フライパンとシリコンスチーマーでトマト煮込み(*^^*)
フライパンとシリコンスチーマーでトマト煮込み
お腹いっぱいになります
材料: トマト缶 固形コンソメ ケチャップ ウスターソース あらびき...
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Snapdishの料理写真:牛肉ハンバーグ
牛肉ハンバーグ
牛挽き肉だけのハンバーグです
材料: 玉ねぎ ブイヨン 水 牛挽き肉 塩 胡椒 ナツメグ 卵黄 パ...
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