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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:クレイジーソルトde塩糀「クレソル糀」レシピあり
クレイジーソルトde塩糀 クレソル糀 レシピあり
クレイジーソルトde塩糀 クレソル糀 我が家では塩糀 醤油糀 クレソル糀を常備し...
材料: 乾燥糀 ぬるま湯 クレイジーソルト
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Snapdishの料理写真:💠水無月1日《牛肉の時雨煮》弁当💠
水無月1日 牛肉の時雨煮 弁当
今朝 出勤前に5歳と3歳の孫の幼稚園バスの見送りに行ってきました 月から登園が始...
材料: 牛肉 生姜 ミニトマト いんげん 冷凍 早茹でマカロニ ズッ...
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Snapdishの料理写真:パッタイ
パッタイ
今日は 多めに買ってしまい残っていたエビを使ってパッタイです いつもは市販のペー...
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Snapdishの料理写真:ポッサムパーティー✨
ポッサムパーティー
写真右側に写ってる玉ねぎ 砂糖を足したポン酢で1時間位漬けただけ を一緒に包んで...
材料: 豚バラかたまり肉 塩 生姜スライス ネギの青い所
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Snapdishの料理写真:アルモンデ酢豚〜with梅ジャム
アルモンデ酢豚 with梅ジャム
食卓を紡ぐおたより便オンラインイベントで 梅ジャム とお肉 あの旨さが忘れられず...
材料: 豚肉薄切り ニンニク 生姜 醤油 片栗粉 揚げ油 ピーマン ...
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Snapdishの料理写真:自家製!バジルがきいたトマトソース😊
自家製 バジルがきいたトマトソース
パスタ お肉の炒めもの お魚にかけたり 便利なので 冷蔵庫で常備してます
材料: トマト缶 カット 玉ねぎ ニンニク オリーブオイル 塩 砂糖...
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ジャークソース最後スパイスカレー
ジャマイカジャークソースも残りわずか 最後はカレーに使いました 旨辛っ
材料: 鶏手羽元 青唐辛子 ジャマイカジャークソース 塩 胡椒 玉ね...
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Snapdishの料理写真:今夜のメインは、新玉ねぎたっぷりの海老のキッシュ♪
今夜のメインは 新玉ねぎたっぷりの海老のキッシュ
先日の お料理教室で作ったアスパラのキッシュが美味しくて 今夜は ありあわせの材...
材料: 冷凍パイシート 玉ねぎ 海老 ほうれん草 ニンニク 卵液の卵...
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Snapdishの料理写真:栃尾揚げチャンプルー
栃尾揚げチャンプルー
たっぷりの野菜と共に 栃尾揚げをチャンプルーに 普通のお揚げより分厚くて でも厚...
材料: 栃尾揚げ 豚肉 細切れ等 ピーマン 玉ねぎ しめじ 人参 卵...
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Snapdishの料理写真:トマト生パスタ ⠒̫⃝♡
トマト生パスタ
カフェの賄い料理 お家で本格パスタ 簡単で美味しいよ
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Snapdishの料理写真:豆板醤コロッケ巻きアスパラ ストック里芋
豆板醤コロッケ巻きアスパラ ストック里芋
里芋コロッケ アスパラガス コロッケ 豆板醤 中華風コロッケ ストック食材
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Snapdishの料理写真:冷凍たまごのっけの
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冷凍たまご 牛スジ 炊き込みご飯 焼肉のタレで簡単炊き込みご飯 玉ねぎ炊き込みご...
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Snapdishの料理写真:8種具材のわんこ風そうめん
8種具材のわんこ風そうめん
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材料: そうめん 乾 めんつゆ 具材 いなり揚げ 紅生姜 鷄そぼろ ...
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