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Snapdishの料理写真:お野菜たっぷり  秋刀魚の蒲焼きのせ  がっつり  玄米ご飯丼
kaz
お野菜たっぷり 秋刀魚の蒲焼きのせ がっつり 玄米ご飯丼
今日の大阪は暑いですが 秋刀魚の美味しい季節になってきましたね しっかり がっつ...
材料: 秋刀魚 酒 生姜 味醂 醤油 きび砂糖 片栗粉 牛蒡 人参 ...
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Snapdishの料理写真:生姜を効かせた!スンドゥブチゲ♬
生姜を効かせた スンドゥブチゲ
スンドゥブチゲとは 豆腐チゲです 寒い日が続くので 生姜を効かせてスンドゥブチゲ...
材料: 豆腐 豚肉 キムチ 白ネギ 人参 しいたけ ニンニクすりおろ...
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Snapdishの料理写真:パイナップル酢でスペアリブ♪
パイナップル酢でスペアリブ
お昼からコトコトしてたスペアリブ パイナップル酢とお砂糖 醤油で味付けしました ...
材料: スペアリブ お水 パイナップル酢 お砂糖 お醤油 あればオイ...
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Snapdishの料理写真:ふんわり鶏むね肉と小松菜の中華煮✴
ふんわり鶏むね肉と小松菜の中華煮
今日の晩御飯の 品です 小松菜の立派なのが二束50円 解凍してたむね肉があったの...
材料: むね肉 酒 塩 砂糖 醤油 胡麻油 ニンニク 生姜すりおろし...
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Snapdishの料理写真:ダブルチキンどん♪
ダブルチキンどん
今日もパパと2人ランチ 野菜もたっぷり摂れるガッツリランチになりました p o ...
材料: 鶏もも肉 鶏ひき肉 卵 キャベツ トマト 酒 砂糖 醤油 み...
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Snapdishの料理写真:豆乳坦々風温麺
豆乳坦々風温麺
残っていた温麺で坦々麺風に 牛そぼろも炒めて冷凍して置いたものを使い スープはレ...
材料: 温麺 乾 牛そぼろ 塩味 ゆでたけのこ さいの目 長ねぎ み...
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Snapdishの料理写真:今日は大根葉で作り置き😊
その2⭐️大根葉とミンチのそぼろ⭐️
今日は大根葉で作り置き その2 大根葉とミンチのそぼろ
大根葉で作り置きその2はそぼろ これを おにぎりや そぼろ丼にする予定です o
材料: 大根葉 ミンチ 何でも 生姜すりおろし 醤油 みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:新生姜どっさり♡爽やか新生姜焼き丼♪
新生姜どっさり 爽やか新生姜焼き丼
昨日のランチでした 新生姜のすりおろしと千切りを たっぷり使った生姜焼きです 今...
材料: 豚肩ロース 小麦粉 新生姜 生姜焼きタレ 砂糖 醤油 酒 み...
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Snapdishの料理写真:カリモチ卵麺の豚バラ中華あんかけ焼きそば
カリモチ卵麺の豚バラ中華あんかけ焼きそば
今日のお昼 豚バラとお野菜のあんかけ焼きそば お肉ぢゃなく シーフードにしてもヨ...
材料: 豚バラ肉 千切りニンジン 千切りピーマン キャベツ スライス...
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Snapdishの料理写真:ご飯が進む*豚バラと玉ねぎの甘辛とろとろ半熟卵とじ*
ご飯が進む 豚バラと玉ねぎの甘辛とろとろ半熟卵とじ
いつもお立ち寄り ありがとうございます 簡単 10分cook 豚バラと玉ねぎをち...
材料: 豚バラスライス 玉ねぎスライス 卵 マヨネーズ ニラ お酒 ...
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Snapdishの料理写真:息子弁当♪牛肉のスタミナ時雨煮〜〜
息子弁当 牛肉のスタミナ時雨煮
牛肉のスタミナ時雨煮 春巻き 卯の花 ナポリタン ミニトマト
材料: 牛肉 にんにく 酒 砂糖 醤油 生姜
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Snapdishの料理写真:新生姜たっぷりでさっぱりスタミナ系♪鶏の生姜焼き♪
新生姜たっぷりでさっぱりスタミナ系 鶏の生姜焼き
こんにちは すっかり忘れてました このレシピをアップするの 夏休みに入って子供た...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ にんにく 薄切り にんにく すりおろす...
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Snapdishの料理写真:ほっと我が家の肉だんご♡
ほっと我が家の肉だんご
子供のころから食べてる肉だんご たまに食べるとなんだかホッとしますよね
材料: 合びき肉 玉ねぎ たまご 生姜 パン粉 塩こしょう タレ だ...
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Snapdishの料理写真:塩麹と梅の豆腐田楽

胃腸の調子を整え、疲労回復してくれる【さっぱり梅】と【旨味たっぷりの塩麹】の豆腐田楽🎶

東洋医学的に、晩夏から秋にかけては肺を潤す白い食材を取り入れると良いそうです☺

夏の疲れを今のうちにリセットし、実りの秋に備えましょ🎶
塩麹と梅の豆腐田楽 胃腸の調子を整え 疲労回復してくれる...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 田楽 梅 塩麹
材料: 木綿豆腐 薄口しょうゆ 塩 薄力粉 梅4本 A ねり梅 砂糖...
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