- 2,615
- 90
- 1
- 8
- 保存
- 4,123
- 145
- 9
- 17
- 保存
肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
- 709
- 10
- 1
- 保存
- 1,801
- 35
- 2
- 保存
明日から 夏休み父ちゃん弁当部の後半戦 常備菜もぬかりなく 笑 メニュー ゴーヤ...
材料: ゴーヤ ちりめんじゃこ 砂糖 醤油 酢 かつお節 小袋1つ ...
- 3,571
- 58
- 1
- 保存
- 718
- 83
- 1
- 5
- 保存
誰でも簡単 茹でて切って混ぜてるだけの 夏にサッパリな冷製パスタです 冷製パスタ
材料: 完熟トマト アボカド パスタ カッペリーニ or1 4mm ...
- 297
- 41
- 1
- 1
- 保存
ハロウィンパーティーの一品に お友達は鶏胸肉ナゲット 作って来てくれたので 鶏 ...
材料: 鶏モモ ネギの青いところ 生姜 野菜クズなど 酒 砂糖 味醂...
- 2,560
- 152
- 4
- 13
- 保存
- 3,853
- 212
- 36
- 26
- 保存
