家族に受けがいいかんたんおつまみです 10分かからず出来るのであともう一品に 我...
材料: さやいんげん ツナ缶 にんにく 鷹の爪 創味シャンタンor中...
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サラダには欠かせないハムもツナもなく 茹でたむね肉もなく おからベースのポテサラ...
材料: 生おから 袋の半分 わかめ 豆苗 青ネギ ねぎの青いところ ...
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先日のバーベキューの時に作った一品 バーベキューと言えば肉 なので 箸休めの意味...
材料: シーフードミックス グレープフルーツ オリーブオイル ポッカ...
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油で揚げないのでサッパリしていながら食べごたえがあり満足できます 挽き肉は何を使...
材料: 挽き肉 椎茸 長ねぎ 木綿豆腐 醤油 砂糖 塩 胡椒 油揚げ...
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ねぎと生姜 タレが豚肉と絡んでとっても美味しい 食べ過ぎ注意の 新しい丼です 丼...
材料: ご飯 豚バラ薄切り 塩 紹興酒または酒 胡椒 にんにくの茎 ...
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トマトソースにしたいのですが 昨夜ハンバーグでトマト味をしたので 夫が嫌いとわか...
材料: スパゲッティ1 7mm 玉ねぎ大 小松菜 コーン缶 エリンギ...
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ブロッコリーは サラダや添え物に使う事が多く中々メインに使う事が少ないかも 半ば...
材料: ブロッコリー 油 豚切り落とし肉 酒 塩 片栗粉 油 にんに...
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じゃがいもをいただいてマッシュポテトが食べたくなりそれに合うチキンソテーを作りま...
材料: 鶏むね 液体塩麹 マッシュポテト じゃがいも バター 牛乳 ...
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