関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:高野豆腐とお煮しめ
ma
高野豆腐とお煮しめ
出汁で煮て優しい味になった
材料: 乾燥しいたけ 大根 人参 じゃがいも 昆布だし カツオだし ...
レシピをチェック
  • 1,863
  • 7
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:白湯スープ鍋
白湯スープ鍋
毎週木曜日は ベジたべる
材料: 豆苗 にんじん 輪切り 白菜 ざく切り 白ネギ 斜め切り 鶏...
レシピをチェック
  • 7,398
  • 27
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:チリコンカン
チリコンカン
肉と豆がガッツリ食べたい時に ビール酵母でコクと栄養と繊維プラス
材料: 牛すね肉 金時豆orキドニービーンズ 水 玉ねぎ にんにく ...
レシピをチェック
  • 3,446
  • 32
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:ドライカレープレート
ドライカレープレート
子供たちが大好きなドライカレー o ケチャップ多めで馴染みやすい味です o ひき...
材料: ナス 人参 ピーマン 玉ねぎ 豆 なんでもいいかな カレー粉...
レシピをチェック
  • 6,215
  • 226
  • 23
  • 19
  • 保存
Snapdishの料理写真:麻婆豆腐
麻婆豆腐
山椒大好き 大人味の美味しい麻婆豆腐ができました でも ダイエットのため ご飯は...
材料: 挽肉 玉ねぎ 豆腐 にんにく 生姜 胡麻油 豆板醤 豆豉醤 ...
レシピをチェック
  • 2,314
  • 20
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:スナップえんどうと南瓜の西洋そぼろ煮
スナップえんどうと南瓜の西洋そぼろ煮
パンにもご飯も 海も山もみんなみんな友達
材料: 南瓜 スナップえんどう ベーコン むき海老 にんにく 生姜 ...
レシピをチェック
  • 2,684
  • 58
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:炒り大豆の五目味噌そぼろ
炒り大豆の五目味噌そぼろ
豆まきの残りの炒り大豆を炒め煮にしてみましたー カリカリではなくなってるけどちょ...
材料: 豚ひき肉 こんにゃく れんこん 人参 椎茸 炒り大豆 みりん...
レシピをチェック
  • 106
  • 59
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:みそたまりdeお豆しらすキャラメル煮 ·͜·♡
みそたまりdeお豆しらすキャラメル煮
2月中旬頃 お弁当ように作った副菜 誤差投稿でございます 無塩バター 砂糖 みそ...
材料: 蒸し大豆 しらす 無塩バター 砂糖 生姜 白ごま 水
レシピをチェック
  • 387
  • 135
  • 10
  • 19
  • 保存
Snapdishの料理写真:つぶみそ 和風麻婆大根
rei
つぶみそ 和風麻婆大根
献立 和風麻婆大根 筍のおかか煮 トマトと豆苗のサラダ ごはん 大根葉と明太子の...
材料: 大根 木綿豆腐 長ネギ 水 顆粒だし ひき肉 つぶみそ しょ...
レシピをチェック
  • 34
  • 23
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:《休日のモーニング》🌱アボカドを使ったオープンサンド🌱
休日のモーニング アボカドを使ったオープンサンド
娘から美味しい食パンのお土産がありました 最初は生のまま何もつけずにパクパクと ...
材料: アボカド 大きめの冷凍海老 うずら煮 市販のもの ミニトマト...
レシピをチェック
  • 2,167
  • 162
  • 7
  • 17
  • 保存
Snapdishの料理写真:トマトバナナ長芋のスムージー
トマトバナナ長芋のスムージー
今朝のスムージーです 飲む点滴糀甘酒入り naho nonaスムーシ ー インス...
材料: トマト 長芋 バナナ 甘こうじ イオン水
レシピをチェック
  • 861
  • 103
  • 1
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
レシピをチェック
  • 3,622
  • 241
  • 5
  • 31
  • 保存
Snapdishの料理写真:豆とセロリのトマト煮。トマトとセロリの相性最高や〜😍😍😍
豆とセロリのトマト煮 トマトとセロリの相性最高や
Web日経に以前載ってたレシピのアレンジ版です めちゃ簡単 低コストでイタリア家...
材料: セロリ 豆 大豆水煮とかサラダ用蒸し豆 ホールトマト缶 肉 ...
レシピをチェック
  • 9,559
  • 54
  • 3
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:豆と穀物と野菜のゴチャ混ぜサラダ
豆と穀物と野菜のゴチャ混ぜサラダ
Salad Healthy Organic Vegan Vegetarian V...
材料: バックフイート ロシア産ソバ 白キヌア ペルー産 レッド キ...
レシピをチェック
  • 883
  • 46
  • 2
  • 2
  • 保存