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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 夏野菜のごま辛炒め 1日分の60...
材料: ゴーヤ 縦半分に切り 種と綿を取り 薄 赤パプリカ 一口大 ...
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こんにちは 長い連休が終わり昨日はグッタリ やる気がなく それでも何とか日常生活...
材料: 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ ニラ 冷凍 ごま油 酒 砂糖 つぶみ...
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塩チャプチェ 普通のチャプチェに飽きた方にお勧めです とっても美味しいですよ
材料: 豚こま肉 ピーマン パプリカ 赤 しいたけ 人参 玉ねぎ 韓...
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週末は娘を連れ実家に帰省し 今夕に自宅に戻りました こちらはいつかの晩ごはん メ...
材料: じゃがいも 豚こま切れ肉 玉ねぎ 液体塩麹 サラダ油 水 粗...
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今日のJK弁当 普段は厚切り肉で作るトンテキ 今日はそのソースを使い 彩り野菜と...
材料: 豚コマ 片栗粉 塩コショウ 醤油 みりん 中濃ソース ケチャ...
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ナポリタンパンや焼きそばパンがあるため パイも美味しいのではないかと思い作ってみ...
材料: 冷凍パイシート 卵黄 焼きそば 焼きそば キャベツ 玉ねぎ ...
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