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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(塩鯖と…)
今日の晩ごはん 塩鯖と
塩鯖 大根おろし 芋がらと豚肉とムキタケの炒め煮 紫カリフラワーのピクルス ほう...
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Snapdishの料理写真:鮭塩焼きとかぶのゆず味噌銀餡仕立て
鮭塩焼きとかぶのゆず味噌銀餡仕立て
おはよう o ございます 朝起きたら シャーベット 雪 cm積もっています 寒い...
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Snapdishの料理写真:鶏くずうちのれんこん蒸し
鶏くずうちのれんこん蒸し
おはようございます 昨日の雨が嘘のよう 11月24日  和食の日 先日 niss...
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Snapdishの料理写真:チャプチェ、里芋団子、生姜冷奴、スープ、常備菜、キムチ
チャプチェ 里芋団子 生姜冷奴 スープ 常備菜 キムチ
かのりさんの里芋チーズボールを参考に 里芋団子作りました ぷっ おしゃれ感がなく...
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Snapdishの料理写真:茄子の挟み揚げ🍆
n_n
茄子の挟み揚げ
マルコメタイアップ投稿 マルコメアンバサダー マルコメ PR 福井へ旅行に行って...
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Snapdishの料理写真:豚バラ肉塩釜焼の彩り丼。2019.11.29。
豚バラ肉塩釜焼の彩り丼 2019 11 29
赤玉葱は軽く塩と胡麻油で和えて 塩茹でオクラ 里芋白煮 新生姜を盛り併せて 塩釜...
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Snapdishの料理写真:熱燗ですか?我が家のおでん
熱燗ですか 我が家のおでん
美味しい大根が食べたくなって 今夜はおでん 出汁を取り とっぺん塩とお醤油 酒で...
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Snapdishの料理写真:高校男子弁当♪肉なしでごめんね〜( *´艸`)
高校男子弁当 肉なしでごめんね 艸
おはようございます 朝陽が射し込み めちゃめちゃテンション上がるわ 今日のお兄ち...
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Snapdishの料理写真:ジャーマン里芋、サーモンの骨ごと角煮、塩茹でピーナッツ、ゴボウコロッケ、ゴーヤの佃煮、黒米弁当
ジャーマン里芋 サーモンの骨ごと角煮 塩茹でピーナッツ ...
キングサーモンのアラを頭と骨ごと醤油 味醂 酒 生姜 水で圧力鍋で煮ました 骨も...
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Snapdishの料理写真:牛牛蒡、里芋のマヨグラ、ジャコのせ冷奴、なめこ汁
牛牛蒡 里芋のマヨグラ ジャコのせ冷奴 なめこ汁
なぜか懐かしい味 牛牛蒡 生姜をせん切りにして ごま油で香りを出す 牛肉を入れて...
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Snapdishの料理写真:柚子香るあっさり塩味のお雑煮 ♡(*^^*)♡
柚子香るあっさり塩味のお雑煮
私のお雑煮は毎回あっさり塩味で 柚子や三つ葉で爽やかな香りをきかせます 3 杯分...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は本当に冷蔵庫整理 白だし味のお鍋には一番下にセロリの斜め切りを入れて その...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は昨日から作ってた生ホッケの一夜干し 生ホッケをお酒 白だし 塩少々に漬けて...
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