今日は朝ご飯をしっかり食べてジムに行くぞ って寝る前に決心したので 張り切ってご...
材料: 鶏胸肉 醤油 砂糖orラカント おろしニンニク 片栗粉 ピー...
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白だしと醤油で味付けした和風のチキンテリーヌを クリスマスのイメージで作りました...
材料: 鶏胸肉 白だし 薄口醤油 みりん 砂糖 卵 青のり 白すりご...
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朝帰り 夜が短い だから朝 一眠りしてから作ったので頭が 回っていない料理 鶏ス...
材料: 鶏胸肉 塩 水 ネギ 生姜スライス 鶏ガラスープの素 ニンニ...
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鶏胸肉と玉ねぎ 材料全部をフープロで簡単に種を作って厚揚げに乗せて焼きました ボ...
材料: 厚揚げ 鶏胸肉 玉ねぎ小さいの 卵 酒 塩コショウ 砂糖 醤...
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ダイエットや身体のためには薄味が鉄則ですが 味がないものを食べても美味しくありま...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 ごま油 にんにく 小松菜 パプリカ 椎茸 し...
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ネットの動画で見て 美味しそうだったので 生のとうもろこしを使って作ってみました
材料: 鶏胸肉 生のとうもろこし 醤油 みりん しょうがすりおろし ...
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つくねです プリプリです 美味しいです 冷酒やビールにぴったりなつくね ご飯と一...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ ネギ 奴ネギ 塩胡椒 溶き卵 水 片栗粉 生...
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