醤油  鹿児島産  のレシピと料理アイデア

ダイエット5日目 あと 0 3kg 休日なので気分転換に肉の得意なスーパーに行っ...

5 3 ゴールデンウィーク前にオイラがリスペクトしている板長から頂いた鹿児島産鰹...

今夜のメニュー構成は 鮮度抜群 千葉県産マイワシの塩焼きをすだちで 桜えびとキャ...

鹿児島県産黒豚 六白 を使いました v

一昨日の余りの牛肉で スーパーにグリーンピースが売ってて春を感じて嬉しくて買った...

鹿児島産の豚バラで手作りチャーシューを作り 厚切りにしてトッピングしてみました ...

　

鹿児島純粋黒豚のチャーシュー 宮崎西都産カラーピーマン 鹿児島産べにはるかの大学...

　

いかのごろ焼き いつもは フライパンで 炒めるけど 兎に角 ガスを使いたくない ...

夕飯 ご飯 回鍋肉 鹿児島県産牛肉切り落としをサラダ油で軽く炒めボールに入れてお...

牛ロース肉を こんがり焼き上げスライスし その上に盛りだくさんな野菜たち デトロ...

手羽元をいったん こんがり焼き上げ鹿児島は 福山産の黒酢をたっぷりと注ぎ込み 黒...

夕飯 ご飯 牛肉野菜煮込み 鹿児島県産黒毛和牛切り落とし 玉ねぎ 舞茸 しめじ ...