野菜たっぷり イカたっぷりのタラコソースでサラスパを和えました 彩りもボリューム...
材料: 早ゆでスパ 1分 スルメイカ タラコ きゅうり トマト オリ...
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物は試しで糀ドレッシングを使ってパスタも作ってみました 今回は焼きパスタに 思っ...
材料: 糀ドレッシング バジルガーリックソルト いか れんこん ステ...
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先日おでんを作ったのですが入れ忘れた食材が冷蔵庫の奥に はんぺんとイカのまんまる...
材料: はんぺん イカ練り物 うずらの卵 ピーマン 赤ピーマン 白菜...
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ストックのソースそぼろで キャベツ炒め弁当にしました ソースそぼろ むかーし何か...
材料: 豚ひき肉 鶏でもOK 玉ねぎみじん切り しょうがみじん チュ...
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たっぷりのお野菜と鶏肉 アサリのむき身とイカであんかけを作って かた焼きそばの出...
材料: 蒸し麺 米油 キャベツ エリンギ 玉ねぎ イカ アサリむき身...
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今夜のメインに イカ団子を揚げました イカ 玉ネギ きのこ類 卵 薄力粉 生姜 ...
材料: イカ 玉ネギ きのこ類 卵 薄力粉 生姜
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こちら昔から わが家の定番のカニカマのマリネ 北海道 今が旬の新玉ねぎをたっぷり...
材料: カニカマorイカなど 玉ねぎ ピーマン パプリカ 胡瓜 人参...
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今日は娘と2人ランチ 娘の大好きな定番の中華丼でランチ 簡単ですぐ出来て野菜もた...
材料: ご飯 白菜 人参 ピーマン 玉ねぎ 小松菜 キクラゲ ウズラ...
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いつもは中華味にしちゃう春雨サラダ 今回はだし醤油とポン酢でちょっぴり 和風な味...
材料: 春雨 生食用ボイルいか 黒豆もやし キュウリ だし醤油 だし...
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詳しい材料 内容 食べ方までをうんちく付きでブログに載せてます 広島焼にならない...
材料: 生地 薄力粉 味醂 鰹だし 水 削り節 削っちゃダメ 必要で...
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美味しくできました いつもラーメンだ 笑 ネギ油をたっぷり 簡単 スピード 麺類
材料: エビイカミックス 玉ねぎ小 もやし 小松菜 ほうれん草 ラー...
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