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ぺったんこメロンパンクッキー グラニュー糖をふりかけて焼いてるので ザクザクガリ...
材料: 小麦粉 砂糖 塩 卵 無塩バター バニラエッセンス グラニュ...
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こんばんは 今日は曇り時々雨の不安定なお天気でしたが なんとか上手いことサッカー...
材料: 豚ロース厚切り 塩コショウ にんにくチューブ とろけるスライ...
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高野豆腐でボリュームUP 生クリーム不要で簡単 節約 食べごたえ満点なクリーム煮...
材料: 高野豆腐 小さいの 豚バラ薄切り肉 牛乳 水 コンソメ シチ...
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焼くまで5分 簡単 節約 ヘルシーだけどボリューム満点 大豆の栄養たっぷりのおか...
材料: 生おから 木綿豆腐 片栗粉 小麦粉 マヨネーズ ダシダ 鶏が...
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こちらのふりかけ むしろかけて食べた方がいい栄養満点です 鮭は 噛めば噛むほど味...
材料: 鮭 切り身 塩 大根葉 からし菜 山葵菜 ちりめんじゃこ 乾...
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寒い季節にぷったりの食べごたえ満点のスープです 割烹白だし 水 1 9に割合で薄...
材料: 豚ひき肉 れんこん 小 水菜 長ねぎ 割烹白だし A水 A割...
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甘ーーーーいパンが食べたくなりました 1時間半であっという間に出来ちゃう いつも...
材料: 強力粉 スキムミルク お砂糖 お塩 ドライイースト マーガリ...
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こんばんは 秋の夕暮れは釣瓶落としであっという間に暗くなっちゃいますね 余裕を持...
材料: 味卵 卵 焼き肉のタレ めんつゆ 2倍濃縮 タルタルサラダ ...
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はんぺんを混ぜる事で 卵がふわんふわんにボリュームUP 手抜きで簡単メインディッ...
材料: 卵 はんぺん 長ネギ 無くてもOK 水 醤油砂糖 オイスター...
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こんばんは 今日は小学校の運動会予行演習でした 仕事の合間に見に行ってきましたが...
材料: 生鮭 ベーコン 玉ねぎ にんじん じゃがいも しめじ ブロッ...
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今日のうちはサラダ 食べごたえ満点野菜をもりもり食べよう ざく切りキャベツとツナ...
材料: キャベツ塩揉み ブロッコリー ツナ缶 半熟たまご マヨネーズ...
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ボリューム満点なのにカロリーを抑えたビビンバ 甘辛い焼き肉風に仕上げた牛肉は こ...
材料: 牛ロース 薄切り こんにゃく にんじん もやし にら ごはん...
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節約なのに 食べごたえも栄養も満点 人 もやしと豚こまのキムマヨ スタミナ ボリ...
材料: もやし 豚肉 キムチ 胡麻油 鶏ガラスープの素 マヨネーズ ...
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低カロリーだけど食べごたえ満点な痩せ活サラダ 蒸し鶏となすきゅうりの中華サラダ ...
材料: なす大きさによって きゅうり ささみ 中華ダレ ポン酢 にん...
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