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ダイエット18日目 あと 0 3kg 戻った 明後日 帰省するので冷蔵庫の整理 ...
材料: にんにく オリーブオイル ホタルイカ 白ワイン 小麦粉 牛乳...
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今年のバレンタインデーの友チョコ このブラウニーたっくさん作りました 作るのも簡...
材料: 5cmのハート型 バター無塩 ビターチョコレート グラニュー...
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昨日は鶏むね肉 今日は鶏もも肉 もも肉は から揚げか照り焼きにしてしまうけれど ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ニンニク ケチャップ 塩 胡椒 生姜 タイ...
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今年もいくら醤油漬け 作りました たっぷりないくら丼 うふふ
材料: 生すじこ A 醤油 酒 水 A 昆布 2cm四方のもの 好み...
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紅玉でアップルサイドダウンケーキ焼きました 自然栽培のリンゴでないので 皮は剥い...
材料: リンゴ 砂糖 バター レモン汁 赤ワイン 無塩バター 粉砂糖...
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発見である めちゃうれしい 私は美容健康目的で乳清 ホエー を飲んでいる 毎回無...
材料: 水切りヨーグルトとホエー 低温殺菌牛乳 カスピ海ヨーグルト ...
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