こんにちは 久しぶりの Pです 何だか 忙しくって 昨日は 台風で 北海道左側も...
材料: 鳥レバー 水 オイスターソース 醤油 きび砂糖 酒 リンゴ酢...
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今日は病院の日でした 朝は小雨が降って 少し涼しかったけれど 病院が終わる頃には...
材料: 小松菜 しめじ コーン 玉子 顆粒チキンコンソメ バター 醤...
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ビーンズのむくみ解消効果以外にも 水菜には カロテン ビタミンC 鉄分も豊富なの...
材料: わかめ 刺身 ミックスビーンズ缶 水菜 マヨネーズ 牛乳 米...
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おはようございます 今朝の北海道 ヒロ地域は 雪 雪 雪 36センチも 積もって...
材料: ひじき 人参 こんにゃく きび砂糖 みりん 酒 醤油 ごま油...
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ひじきをたっぷり使ったサラダです ひじきはヘルシーで美活にもバッチリ食材 カルシ...
材料: ひじき今回は生ですが乾燥でも 蓮根 人参 水菜 ごま油 麺つ...
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美活2品目です 昨日は和食でしたが 今日はお豆腐をイタリア風にしてみました お豆...
材料: 木綿豆腐 イワシ アサリ ミニトマト 塩コショウ ニンニク ...
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炊き込みわかめの醤油味を買ったはいいけど あまり食べる時がなくて 冷蔵庫で眠って...
材料: ハム 小松菜 白菜 炊き込みわかめ 醤油味 しょうがチューブ...
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身体を中からあたため 香辛料の風味が食欲をそそるポークカレーうどん 仕上げに ヤ...
材料: 蒸しうどん 卵黄 豚ヒレ肉 ヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド...
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皆さんが 可愛らしいちぎりパンを投稿されているので 私も焼いてみました チェコか...
材料: 強力粉 薄力粉 きび糖 モラセスシロップ 塩 卵 無塩バター...
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桜エビはカルシウムが豊富 お好みでいろいろな料理にかけて楽しみましょう アサリは...
材料: パスタ 乾麺 トマト缶 桜えび あさり あさり水煮 にんにく...
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