2人暮らしだと根菜類が食べきれない事しばしば そんな時はスライスして冷凍庫で保存...
材料: レンコン カボチャ サツマイモ ダイズラボ大豆のお肉フィレ ...
- 550
- 88
- 1
- 11
- 保存
黒酢のコクと旨味が活かされた一品 黒胡椒のアクセントがご飯にもお酒にも合う大人の...
材料: とりもも肉 調味料 黒酢 みりん 酒 醤油 黒胡椒粗挽き サ...
- 3,988
- 251
- 14
- 64
- 保存
- 1,467
- 45
- 4
- 1
- 保存
丼にも おかずにも 多めに作って翌日のお弁当にも o b 麻婆豆腐はクックドゥで...
材料: 鶏ムネ肉 塩 黒コショウ 粗びき 片栗粉 刻みのり 白髪ネギ...
- 1,227
- 86
- 1
- 4
- 保存
- 2,950
- 94
- 14
- 7
- 保存
今年もおにぎりアクションが始まりましたね 毎日は厳しいけれど ゆる く参加中です
材料: 温かいご飯 うなぎの蒲焼き きゅうり 蒲焼きのタレ 白ごま ...
- 1,103
- 24
- 5
- 4
- 保存
- 4,283
- 249
- 16
- 33
- 保存
- 909
- 7
- 5
- 保存
- 5,015
- 23
- 1
- 保存
豚カツ用の肉を使ってフライパンでちゃちゃっとできます からしをつけながらいただき...
材料: 豚肩ロース肉 豚カツ用 じゃがいも 玉ねぎ ニンジン 青ネギ...
- 2,589
- 119
- 28
- 9
- 保存
- 2,428
- 227
- 5
- 15
- 保存
- 2,122
- 18
- 1
- 保存
