野菜中心の具だくさん卵焼き 厚く焼いて彩り鮮やか ごはんのおかずにワインのお供 ...
材料: 卵 ズッキーニ 玉ねぎ プチトマト ジャガイモ 万願寺とうが...
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牛丼の卵のっけ 大好きです 甘辛と卵とろりがたまらない 夏なので 少しだけさっぱ...
材料: 牛肉こま切れ 玉ねぎ 油 お好みの 顆粒だし お砂糖 醤油 ...
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ゴーヤの代わりに奈良漬けでチャンプルー 同じウリだし 味付けがほとんど要らないの...
材料: ニラ エリンギ モヤシ 豚こま 奈良漬け 卵 パプリカ コン...
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たんぱく質も野菜も取れる優秀メニュー ご飯は少なめにすれば糖質控えめになりgoo...
材料: 牛切り落とし 油 おろし生姜 おろしにんにく みりん 砂糖 ...
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冬の定番 ミルフィーユ鍋をコク旨 みそ肉だね でアレンジ 白菜が甘く 肉がホロッ...
材料: 白菜 鶏ひき肉 生しいたけ 長ねぎ 昆布だし A 溶き卵 無...
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先日のお夕飯です オムライス 梅しそナゲット サツマイモのポタージュ スーパーの...
材料: 梅しそナゲット 鶏胸肉 梅干し 大葉 卵 米粉 塩コショウ ...
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アーモンドプードルを入れてしっとり 輪切りはセミノールオレンジの砂糖煮 ちょっと...
材料: オレンジ グラニュー糖 水 コアントロー 無塩バター グラニ...
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