割引シールの手羽中と 切らしてたタバスコを買ってきたら 無性にバッファローウィン...
材料: 手羽中スペアリブ 半切りのもの 塩胡椒 おろしにんにく 甘酒...
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今日はいい天気でしたが外は肌寒かったです 3時くらいに軽く散歩に行って来たんです...
材料: ささみ ペパーミックス 薄力粉 ケチャップ ピザ用チーズ パ...
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ヘルシーな鶏むね肉に赤い野菜と果実を合わせた南蛮漬け カンタン純米酢に漬けるだけ...
材料: 鶏むね肉 さくらんぼ 赤玉ねぎ 人参 鷹の爪 ディル カンタ...
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秋色ソースでいただくチキンソテーです きのこのクリーミーなソースをた っぷりかけ...
材料: 鶏モモ肉 下味用の塩コショウ すりおろしニンニク 白ワイン ...
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えびチリも好き なのですが 今日は鶏むね肉で とりチリ コレ しっとりで とって...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 生姜 小麦粉 ごま油 ケチャップ 料理酒 ...
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野菜たっぷりのヘーゼルナッツポタージュスープ 満足のいくスープができてテンション...
材料: ヘーゼルナッツ アスパラ 玉ねぎ にんにく マッシュルーム ...
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タンドリーチキン ほうれん草バターソテー マッシュルームオイル漬け ゆでたまご ...
材料: 鶏むね肉 ヨーグルト カレーパウダー 醤油 塩 ケチャップ ...
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いつもながらの あるもんで サンドイッチ 少なめマヨネーズの和風 ポテサラ ごま...
材料: 人参クミンマリネ 人参 糀甘酒ゆずブレンド 酢 クミン わず...
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