あっさりしているのにコクうまっ ダイエット中にも嬉しい高タンパク 低脂質 メイン...
材料: 鶏むね肉 ねぎ レモン汁 A にんにくのすりおろし ごま油 ...
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昨日に引き続き節約90円シリーズ o o 家計の味方 お安い鶏ひき肉を たっぷり...
材料: とりひき肉 大根 片栗粉 創味シャンタン だし醤油 だしつゆ...
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米こうじで塩糀を作りました 塩糀で南瓜と豚肉の味噌塩糀炒めを作ってみました こう...
材料: 豚肉 薄切り 南瓜 パプリカ 水 サラダ油 Aさとう大1 醤...
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シュトママのシュトーレンの先生です 人生の先輩で 今ではもうシュトーレンを作らな...
材料: ちりめんじゃこ 塩昆布 花かつお 白ごま a 砂糖 みりん ...
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お弁当や作り置きにぴったりの 舞茸と味噌 が香ばしい 鶏むね肉の照り焼きレシピで...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ まいたけ サラダ油 A 国産素材 信州こう...
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素材の色と味を活かすこれうまつゆで花見弁当風 桜の花こにぎり 菜の花こにぎり ま...
材料: 花こにぎり ごはん これうまつゆ 茹で菜の花 塩漬け桜花 錦...
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炊き込み 梅干し ひじき 油揚げ 鰹出汁 枝豆 梅ひじきの炊き込みご飯 うの花 ...
材料: 白米 洗って30 分吸水し ザルにあげる A醤油 Aみりん ...
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