簡単万能な自家製ネギ塩だれで絶品メイン!!シーフード&大豆モヤシたんまり野菜炒め🍻

お肉を抜群に美味しくしてくれた塩だれ、+海鮮だし&野菜の甘味でこれもめっちゃオイシイです😆ﾍﾙｼｰﾒﾙｼｰ

栄養も歯応えも食べ応えも肉並み、味わい深い豆もやし。今夜はつまみと主食でワシワシ～発芽万歳🙌

*玉ねぎ、茄子、パプリカ、生唐辛子、海老、イカ、ホタテ...
基本の塩ダレ(参照レシピ)で炒めて、フレッシュに追いコショウなどスパイスを効かせて。

最後にフライドガーリックも効かせて。出た

我が家はほとんど瞬間ミル挽きです!いろんなスパイスや様々なミックスが、国別メーカー別にばんばんミルごと売っているのです!(笑)

香り立つ美味しさ、量も少なくて効くので。
そのミックスで好みにうまっ。
妖怪とっては岩塩も甘味の旨味、そしてペパーも大事な食材なのじゃー👹

*ついでのおろしポンサラダ(きゅうりと竹輪と梅)

しかし天気悪くシンシン冷える日、毛糸のパンツ最強。今は薄くて暖かい上に可愛いわ。
👴かぶっちゃえ!

姐さま…

拙者には、シーフード炒め野菜添えにしか見えませんが😄

にゃあ隊長
現場ではウハウハ掘るのですよ👷🚧
モワモワ煙をくぐり、野菜発見!しかしそこは地雷ヤバイです!!

フォロー有難うございます、これからも宜しくお願いします😌

Yukikoさん
こちらこそ、今後ともよろしくお願いします!😘✨

素人が口にしてはならないお野菜ですのね🌶

尖った唐と書きますわね。油断大敵、侍でもサクッと刺されますわよ!