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牛肉とニンニクの芽炒め・チーズin卵焼き・大根厚揚げ煮(万能味風)・大根葉とジャコの自家製ふりかけ・捕食用の手作りサラダチキン
#いつもの大根煮も万能味ソースで味変
#こんなに日々むね肉消費するのは初めて
#弁当重すぎてエコバック(保冷バック大)の紐切れる→かれこれ5代目エコバック
トレーニングの効果もあり、体重は落とさずに少しずつ体が引き締まってきました！！目指せ食トレ1位母！！(勝手に 笑)日々のトレーニングはきつそうですがキラキラして練習の話をしてくれるイガグリを見てると頑張れます(ง •̀_•́)ง