☆和食万歳☆

小松菜と鶏ササミの和え物
おぼろ豆腐
鰹のお刺身＆鰹ユッケ
大根と油揚げの味噌汁


和食に落ち着く年になったなぁーと。
しみじみ。


炭水化物抜きダイエット中です。
楽しく取り組めるように、食べるぶんだけ皿にとり、品数増やすように心がけます！


美味しく食べて痩せれますように～d=(^o^)=b

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