マグロのガーリックステーキ、バターナッツカボチャグラタン、ゴーヤボート などの夜ごはん♪

マグロの漬け丼しようと思ったけど…漬けて出掛けるの忘れてた(￣▽￣)
ので、ステーキに♪
バターナッツカボチャのマッシュ・ささげ・マイタケを 豆乳ソースで絡めたグラタン
ゴーヤに ツナ・人参・コーンを乗せて、スイートチリソース・マヨネーズかけた ゴーヤボート
塾前お急ぎの夜ごはん♪

ここにもバターナッツかぼちゃ！😍

マグロステーキ食べたいなー💖お肉よりヘルシーな感じして良いよね😊

はなちゃん、バターナッツ好きで いっぱい買って来ちゃったー（笑）
リスナもありがと💕

咲きちゃん、ニンニク醤油が美味し〜(∩˃o˂∩)♡
塾前なのに ニンニク思いっきり使う母です（笑）
片栗粉まぶすから、パサつきもないの♪
リスナもありがと💕

マグロのステーキ美味しそう〜！
パサパサしないんだね♡
それは嬉しい⭐️
でた♡
バターナッツかぼちゃ🎃
ん〜食べたい♡

マグロのステーキずっと食べてないわー！
食べたくなったよー💗
おいしそう♪

ぽにょちゃん、そうなん✨ 片栗粉でコーティングするからかなー♪
ニンニク醤油で お肉食べてる気分（笑）
ぽにょちゃんとこ、バターナッツカボチャ売ってないのかな⁇
だいぶん 各地でも売られてるみたいだけどー
美味しいから 食べてほしーな〜♪

ともちん、マグロも美味しいよね〜♪
漬け丼のハズやったのに…（笑）
リスナもありがと💕

まぐろのガーリックステーキ美味しそう(^o^)
バターナッツカボチャはまだ食べた事なくて^_^;
グラタンもゴーヤボードも美味しそう✨