ズッキーニと鶏胸肉のスイチリ胡麻和え #おうちでエスニック

ズッキーニの季節になると作る我が家の定番品です。
今回はお醤油の代わりにナンプラーを使って、エスニック感を増しました。
ズッキーニではなく、キュウリやゴーヤ、セロリを使っても美味しいですよ♡

真希👲🌀ちゃ〜〜ん💕

昨日から投稿ないから
落ちてるもんでも食べて腹痛いのかと
心配したじょ😨😂😂
梅の時期じゃから
昨年同様忙しい時期かにゃ😋😍💕

オサレなスナップでビックリこいたが
来週のふうちゃん👩の運動会のスプーン
リレーの予行練習じゃろ👌😂✨

こりゃ〜〜
ずっと星飛雄馬⭐︎したまま食べられてない
一品じゃ🙏😁💦
ズッキーニ🥒で夏らしいのぅ😋✨

爆💣ちゃん👵
1番ってことは、今日も暇しておったのか❔😂
昨日は朝から夫の釣果🎣を捌いたり、ふぅちゃんに給食マスクの縫い方を教えたりして疲れてもうての😂
ふぅちゃんの運動会は👺が毎年綱引きに出るじょ～💪
何だか絵面が寂しかったから、ミニトマトと同時進行で焼いてたバゲットに友情出演してもらったじょ～😆←基本有り合わせで済ませる人😂
これは和洋中どの献立にもよく合うし、スイチリの風味が美味しいんだよね👌😋
見に来てくれてありがとう💓🙌

ズッキーニ、直売所に沢山出回りだしたね～😊
お醤油使いで和テイスト入りも美味しそうだけど、ナンプラーもいいね～♪
スイチリとの組み合わせがすごく新鮮！
さっぱりだけど、クセになる、そんないいおかずになりそう～(*ﾉ∀｀*)✨
これからの季節こんな和え物レシピがあるととっても重宝するね～！！！😆

スナップもきれい～σ(*´∀｀*)✨

夏野菜もりもり💕綺麗です(๑˃̵ᴗ˂̵)
食欲が湧く彩り💕
ズッキーニとスイートチリの鶏肉がたまらない‼️
美味しそう😋😍

真希ちゃん( ⸝•ᴗ•⸝)♡
こんばんは〜💕💕💕

真希ちゃんのズッキーニとマグロのお料理を作らせてもらっていたら、、こちらも作ったことがあったかな？なんて一瞬思い込んでたの😨
まだだった(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
ズッキーニ大好きなのに〜〜〜
🌊に乗り遅れてるぅ〜🙈💦

ナンプラーでエスニックも間違いなく美味しいね〜ﾟ+.ﾟ(´˘`人)ﾟ+.ﾟ
私も両方とも楽しんでみたいな😍💗💗💗

ことりさん、こんばんは😊
今回のズッキーニは1本70円でゲットぉ～（笑）👍⤴←関西人の安かったで自慢😂😂😂
そうそう、お醤油使いだとちょっと和風テイストだから、家族にも警戒されないよ（笑）😂
慣れてきたらナンプラーにしたらバレないバレない😆笑
どんな献立にも合わせやすいのも気に入ってる理由の1つだよ👍
見に来てくれてありがとう💓🙌

とんちんさん、こんばんは😊
夏野菜って見た目にも元気もらえるものが多いですもんね💪✨
スイチリと胡麻、合うんですっ🙆
生ズッキーニの食感も楽しいですよ👍
見に来て頂きありがとう～🙌

桜央里ちゃん、こんばんは😊
そうそう、ズッキーニとマグロのも作らなきゃね😆
思い出したよ（笑）😂
これも呑兵衛さんは気に入る感じだと思うわ（笑）(´`ิิ艸`ิิ )ｳﾋｯ
お醤油とナンプラー、どちらも美味しいよ👌😋
見に来てくれてありがとう💓🙌

ズッキーニ大好き〜😁美味しそう😋
１本70円は安いっ❗
どんな献立にも合わせやすいのは良いですね😊🎵
モリモリ食べられそうです😁

chiaraさん、こんばんは😊
ズッキーニ1本70円は買いですよね😆
胡麻和えにスイチリ！？って思うかもしれませんが、食べたらホントに馴染みやすいお味なんですよね👌😋
娘もモリモリ食べますよ😁
見に来て頂きありがとう～💓🙌

ナンプラーバージョンもエスニック感が増して夏に良さそうだねー😋💕
冷蔵庫にスイチリがあるんだけど、結構前から鎮座してる気配だから新しいの買い直そ😂😂😂

めぐチー🌿
スイチリが「苦あま渋チリ」になってるかもしれんね（笑）😂😂😂
ナンプラーバージョンはパクチー🌿飾ったら完全にエスニック気分じゃね❔😆
ほぅやん、ごめん😂笑
見に来てくれてありがとう💓🙌

真希さんのスイチリサラダも夏が来たー❗って感じる一品だなぁ☀
エスニックバージョン是非とも食べるべ😆

みったん💓
見た目にも夏らしい感じだもんね👍
ズッキーニ1本70円でゲットだぜ（笑）🙌
エスニックバージョンも美味しかったよ👌😋
見に来てくれてありがとう💓🙌

🌟付け逃げ詐欺がココにいます😽💦😂
ポチッと付け直して⬆️あげときました😽💦

|　|_･) ﾁﾗﾘ!👵は、暇人だな👀✨😂😂😂
あっ、違ったファン一号やった😂😂😂

じゅんけはん、おはよう～😊
上げといて上げといて～（笑）(☝ ՞ ՞)☝
たぶんこの感じはじゅんけはん好みやと思うよ👍

👵ちゃん、暇しとるみたいやね😂
今日もストーカーされない様気をつけるわ～😆笑
見に来てくれてありがとう💓🙌

生春巻きのスイチリが苦手で避けてきましたが、調味料の一つとして合わせるのはアイデアですね〜✨

これならきっと美味しく食べられそう〜♡
大好きなズッキーニがお安く出回る嬉しい季節だし(*^◯^*)✨

子供に野菜を食べさせるのに最適なレシピが真希さんのお部屋にはゴロゴロしているので、お休みの日にゆっくり拝見させていただきます✨

なだちいさん、こんにちは😊
うちの娘もスイチリ単独だと嫌がるけど、これは食べますよ👌😉
あと、フライドポテトやナゲットにスイチリマヨをつけるのも好きです😋
ズッキーニはキュウリほど青臭くもなく生食でも案外食べやすいんだよね😊
今は丸い子や大きい子も居て見た目も楽しいですよね😁

|ｮﾟдﾟ*)お部屋徘徊中に、おかしな所があったらコソッと教えてね～（笑）😂←たまに自分で見つけてコソッと直してる人😂😂😂
見に来てくれてありがとう💓🙌

真希さん、ご無沙汰してます！
お元気ですかー？

超久しぶりに開けましたが💦コレは今の私に必要なやつだわ❤️ズッキーニ、昨日たくさん買ったばかり😆胸肉も買っておくんだった！生ズッキーニは美味しいですよね〜😊

ハピハナさん、お久しぶりです😊
井上陽水風に登場❔😂←古い❔😆

ズッキーニ、まさに旬ですからね👍これも是非食べておいて下さい👍損はさせまへん（笑）👍←推せ推せ😁
見に来て頂きありがとう～💓🙌

真希さん おはよう😃
わー！めちゃヘルシーそう(*´꒳`*)
ナンプラー…使いこなせずしまいっぱなしだが、
これなら美味しく使えそう！（その前に
消費期限が心配😂😂）
夏にさっぱりといただきたい！胸肉もあるから、
サラダっぽいけど食べ応えあるしね💪💕

ちゃーさん、おはよう～😊
そうそう、ヘルシーでボリューミーなの大好物でしょ（笑）😆
知ってた～😂😂😂
ナンプラーって確かに必要で買ってもその後忘れがちよね💧
消費期限が大丈夫だったら、よかったら作ってみてね😁
胸肉が入るからボリュームも確保出来るんだよね👌😋
見に来てくれてありがとう💓🙌

これこれ♡こないだズッキーニをスーパーで見つけて「作るべ作るべ♪」と買って帰ったらスイチリ切らしていて( ºωº )ﾁｰﾝ(…)(爆)
ラタトゥイユになったよね～😭😭

あゆちゃん😂
ラタトゥイユも美味しいからエエやん😆
今年は早くからズッキーニ安くない❔
スイチリ買ったらまた作ったってね～😉
見に来てくれてありがとう💓🙌