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手料理
  • 2017/03/15
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Tomoko Itoちゃんのエノキとニンジンの明太子炒め💕 (≧▽≦)美味しい💗

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (25)
こんばんは~😊

今日は1日忙しくて帰宅してからも 何かしら🌀
😅 コメントのお返事もまだですが ちょっと
先にこちら投稿させてもらいます。
ともこちゃん これも食べてみたかった料理よ。
昨夜2400に一緒に、、、思ってたけど。
間に合わず 今日作って😋❤
何、なにー(⁎˃ᴗ˂⁎) 人参とエノキのバリバリ
🐴🐴な簡単料理に 涙出るくらい好みだったよ。

🏠あった 博多明太子ゴマをふりふり😆
料理には辛子明太子を使ったよ。😋

これ食べてない人.•*¨*•.¸¸♬?だーれ。
これは絶対 美味しいから皆さん作ってみてネ➰

お手軽な人参、エノキ➕明太子。
これまた🍺おつまみに、お弁当おかずに
👍だよね。(●^o^●)💓

ともこちゃん😊 レシピありがとう❤
リピだよ!(๑•̀ㅂ•́)و👍
ともきーた (伊藤 智子) から ☆Yumi☆
きゃー💖
ゆみちゃーん♪

そんなに気に入ってくれたの?
嬉しすぎるよー😍😍😍

エノキのシャキシャキ食感と明太プツプツプツ食感がいいんだよね♪
人参も栄養あるし👍
私もまたつくろー♪

博多明太子ゴマ入りなんて、めっちゃ美味しそう💕💕💕

ゆみちゃんのスナップで🍺ぐびっといけるわー笑

昨日に引き続き、素敵なつくフォトありがとう😊😊😊
☆Yumi☆ から ともきーた (伊藤 智子)
うわ!こんな時間に覗いてくれて‼
シンデレラタイムちょっと過ぎてしまった投稿。(^^;💦

明太子王国だし やっぱり食べてみたくなるよネ➰😁😆✌笑

エノキはヘルシーだから 沢山使って
人参の甘味と明太子の プチプチ‼

ひゃーたまらん😋❤

明太子ゴマ 🍚🍙にも美味しいよ。(^o^)

この料理お箸がすすむちゃんでした!
(*^^*)💕

一番コメントをありがとう😌❤❤
チョッパー&ホヌ から ☆Yumi☆
ゆみちゃ〜〜ん

流石‼︎博多🤗
明太ゴマふりかけがまた良いね〜〜😋😋👍🏼
Tomokoちゃんのレピ‼︎なら間違いない美味しさやね〜(♥Ü♥)↑↑

ゆみちゃん作がまたメッチャ美味しそうだよ〜〜٩(๛ơ ﻌơ)۶♥
ゆみちゃ〜ん🦄💕
おはよう〜\( ˆoˆ )/🎶

今朝は雨が降っている上
寒いじょ😭😆💦

ぶりぶりぶりぶり🦄💨🐽💦
言いながら買い物に続いて
えのき、えのき、榎本加奈子
って言いながら買い物して
来たんじゃろ🤣🤣🤣

これは個人的な事情で
ダイエットしたい婆には
興味津々じゃ😳⚡️←追い込まれ
て目が血走ってきた😆

明太子ゴマふりかけ使いじゃと
食感も楽しめそうじゃ💓

博多の明太子なんて
益々旨そうじゃなぁ
(*^o^*)🎶✨✨
これ食べてない人だったー😭

明太子だけでもウズウズするのに、なんと、博多明太子ゴマなんていう優れものがあるのね👍

それ欲しいわ〜😍
おちゃわん から ☆Yumi☆
わっ!( ☆∀☆) また、明太子の誘惑お料理だ😋😋😋

博多明太子ゴマ⁉ふりふり😍 Yumiちゃん明太子食材いっぱい手にはいるからいいね❤("⌒∇⌒")

(Yumiちゃん✉↩はお気遣いなく😉)
桜央里 から ☆Yumi☆
ゆみちゃん♡ ( ๑⃙⃘ˊᵕˋ๑⃙⃘ ) ♡

お忙しいのにお返事もありがとぅブヒぃ〜( ◜ᴗ◝ )って、もう要らなかった🤣

人参とエノキのお料理美味しそう〜🤗💗

簡単に出来ちゃうんだね╰(*´︶`*)♡そして、ゆみちゃんが涙する程に美味しいなんて〜( ˆoˆ )❤︎*。興味津々〜❤️

博多明太子ごまってゆうのも気になります‎٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

きっと福岡にしかないのかな🤔

これ食べてない人、はーい🙋私😛

ゆみちゃんが太鼓判のTomokoちゃんレシピ、要チェックだね🤗💗
ゆみちゃん、お疲れちゃん😚
これまた簡単でうまうまなの来たね⤴︎
明太子じゃなくてたらこじゃあかんのだろうか?
手軽にできておつまみにぴったり、明太子の達人智ちゃんらしいレシピだね。
☆Yumi☆ から チョッパー&ホヌ
こんにちは➰😊

ししゃも作ってくれてありがとうネ➰《*≧∀≦》🙏❤❤

このゴマふりかけ 冷奴にふりふりしても美味しいんだよー!😊

この ともこちゃんの 味がね、スゴッ
簡単でウマッ❗😋
チョッパーちゃんも好きな感じだと
思うよ‼(≧▽≦)👍

是非いつか食べてみて。😃💗💗

コメントをありがとう😌🌸
☆Yumi☆ から ボンバー
ボンちゃん(●^o^●)こんにちは➰💗

ェ(゚〇゚)雨かい❔(・・;)
こっち☀☀ あったかいよ。🌸

エノエノ エノキだよん。😹笑
エノキはね、お家にあったから
😜👍 人参に明太子もあったのだよ。

ヘルシー‼😆✌
ボンちゃんも これならたらふく食べてもいいじょーー。٩( ᐛ )و💓

博多のふりかけ 重宝してます。
冷奴に、🍚に、チキンにまぶしても
美味しい😋

欲しい?😃 明太子シリーズ沢山あるから ボンちゃんにも食べてもらいたいな➰😊

さて、仕事に集中するか~💦😹笑

いつも•·♥τнänκ чöü♥·•😊
☆Yumi☆ から izoom
izoomちゃーん(*^ー^)ノ♪

いたー!まだ食べてない人😁笑

博多明太子ふりかけ😆 美味しいのよ

欲しい人➰いま二人😁
明太子シリーズ 沢山あるよん。
明太子のり佃煮、明太子マヨ、明太子
焼売、明太子蒲鉾に竹輪😆
沢山あり過ぎて 🌀(^^;💦

izoomちゃんにもあげたい。😄
背負って行くかな。(⁎˃ᴗ˂⁎)💓

😊 仲良くしてくれてありがとう❤
☆Yumi☆ から izoom
あ~💦 エノキ、人参明太子料理も
🐴🐴だったよん。(≧▽≦)

明太子の話に夢中になってたわ😅✋💚
☆Yumi☆ から おちゃわん
ちゃわんちゃん(●^o^●)

(≧▽≦)見つけて覗いてくれて
ありがとう~(*´∇`*)💓

この前 か⚪た 明太子屋さん 行ってきたよ。٩(ˊᗜˋ*)و 昆布漬け❗(笑)

私も買ってきた。😆✌
あそこの海苔佃煮がね めちゃ美味しくて 瓶入り5個ゲット(*^O^*)

美味しいと友達にあげたり。😄

この明太子ふりかけも👍😋
ちゃわんちゃん きっと好きだよ❤

💌↩したよん。😁❤🙌🙌
おちゃわん から ☆Yumi☆
辛子明太子まだあるからめちゃ食べたい(*≧∀≦*)


Yumiちゃんか⚪た行ったのぉ⁉("⌒∇⌒")
海苔の佃煮も食べたことある👍💓美味しいよね😋😋 

話してるだけでヨダレ出るわ( ^∀^)

💌↩ありがとね( ≧∀≦)ノ

私、数の子めんたいやイカめんたいも大好き大好き💓♥❤
☆Yumi☆ から おちゃわん
沢山送ってもらったんだね!😍👍

明太子パスタ作っても美味しいね😋⤴

海苔の佃煮食べた事あったんだ!
ヽ(^○^)ノ👍😋

数の子、イカ明太子も私好きよ‼(≧▽≦)
か⚪たの、鮭切り身も 身がめちゃ美味しいよ。😋

😹笑 美味しいのばかりあるから
買いたくなるのよ。(^^;💦✌
☆Yumi☆ から 桜央里
さおりちゃん😊

これもまた ともこちゃんレシピだよ。
(^_-)💖

すぐ簡単に作れるし、沢山作ったら
常備菜にもなるから お弁当にも👍😋

博多明太子ふりかけは ある明太子屋さんに売ってて 時々買ってたよー。😄

食べてない人➰ さおりちゃんも😊❤

美味しいから是非ゼヒ✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
さおりちゃん😊ありがとう❤
☆Yumi☆ から 咲きちゃん
咲きちゃん٩( ᐛ )وこんばんは‼

たらこでも大丈夫だと思うよ😃❤

明太子とたらこの違いが いまいち
私には🌀わからんのよ。😹笑

これまた🍺だよ‼(≧▽≦)

咲きちゃんも気に入るわ😊😋❤❤❤

コメントをありがとネ➰(^o^)
らら から ☆Yumi☆
ゆみちゃーん

忙しいんだねー
おつかれちゃーん

わたしもー
😖💨💨💨
忙しくて、なかなか開けてないのー😂😂😂

そんななか、見つけちゃったよー😍💕💕

明太子と人参えのきー
うー好きなものが合体してるー

おいしそー😋😋😋

ビールもって、駆けつけたいよー🏃🏻💕💕💕🍻
☆Yumi☆ から らら
ららちゃーん(*^ー^)ノ♪

お疲れさん😊✋

今日も晴天☀☀ 春だな➰💗
昨夜はちょっと冷えてたけどね。

3月になり 少し🌀バタバタしてた。
😹笑

ららちゃんもかー!(^^;💦

見つけてくれて (≧▽≦)🙏❤❤
新玉ねぎ甘酢にもリスナありがとネ➰(^o^)

これを食べるなら🍺でしょ😁
プシューと。(笑)

明太子がね かなり👍😋

ヘルシーだから沢山食べれるのは
うれしいね。😆✌
週末も仕事だし 貧乏暇なしだな。
😹笑

忙しいのにコメント💬😚
ありがとう~🤗
綺麗なスナップだね〜💕
明太子、にえのき、大葉がバランス良く彩られて💕

えのきは腸内をお掃除してくれてありがたい食材だとか‼️私もほとんど毎日のように何かしら、えのきを混ぜて食べているよ(╹◡╹)
健康寿命は腸内から、いつまでもとはいかなくてもできるだけ、誰の手も煩わせないよう心がけています。
こんなことを考えるようになる年齢になってしまいました😰😭
☆Yumi☆ から とんちん
マダムちゃん😃

こっちにコメントをありがとう😌🌸

そーそー これまた明太子使った料理だよ。😊❤

えのき 腸内お掃除してくれるなら
沢山食べたい😹笑

キノコ類は大好きだから よく買うよ。
腸内環境 😅大事だよね。
健康第一❗

最近よく間食したりで だってお腹空くよ~💦(笑)

お豆腐は 食べるだけで綺麗になれる!
言われてるから 😋😁食べる🍴
大豆パワーで疲れもスッキリらしいからね。😄
毎年若返るよーに なりたーい。(笑)
年齢はいつも 27で⌚が止まってます。
😹笑
マダムちゃんも 27だよねぇ‼😊
春巻きレシピまた何か考えてみよー!
😊❤
うん?これアイデア料理やん!nice✨✌
☆Yumi☆ から ジロー7
わ~(*^O^*) 褒められた❗

テンキュ❗😊🙌
ジロー7 から ☆Yumi☆
どういたしまして!(~o~)
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