胸肉のソテー ♪

塩糀、酒、酢に漬け込んだ胸肉に小麦粉をはたいて、両面焼き、ケチャップ、マヨ、はちみつ、カレーパウダー少しをあたためて、上からかけて。

レモン汁もソースに少し入れました♪

こんばんは〜
またまたお料理が優しいわ〜😊上のソースも綺麗だし、添えてあるお野菜も繊細ね💗😉✨✨

こんばんは～♪
リスナもありがとう♪
ケチャップマヨは、色が綺麗だよね。
子供も好きだし。ちょっとカレーパウダー入れると味がしっかりするかな♪

うわっ美味しそう😃🍴
ソースにはちみつも入れるのね✨
ともちゃんはいつもキレイな盛り付けだわ😍

To: luluyuka
リスナもありがとう(*^.^*)
塩糀とお酢効果で、柔らかで、美味しかったよ♪

ステキなお料理とテーブルコーデが素敵ですね✨😻
塩麹のほかに酒と酢もいれるんですね。今度やってみよう👍

To: kinacox
お手頃、ヘルシーな胸肉が美味しく食べれると嬉しくて♪リスナもありがとう( 〃▽〃)

綺麗なソースで食卓が華やかになるね😊💕
お皿も素敵〜😍

ともちゃん♪ヘルシーな胸肉で
コージとお酢と酒で深い味だね💓
コージはそのままで小麦粉つけて焼けばOKね〜お弁当にも良さそう💓👍
♪( ´▽｀)

To: osawarin
ありがとう(*^.^*)
簡単胸肉も、ちょっとソース変えると変化ついて美味しく食べれたよ～リスナもありがとう(*^.^*)
お皿は、Francfrancでお手頃価格だったの♪

To: sakapon777
簡単ヘルシーで、胸肉いいよね♪
ソースがケチャップマヨだけでもいいんだけど、カレーパウダー少し入れるとまたいい感じになりました♪リスナもいつもありがとう(*^.^*)さかぽんさん♪

わぁ😃💕✨
カレーパウダーまで入ってるんだね（≧∇≦）！ ケチャップとマヨネーズが混ざった色がこれまたいいね😍
これ間違いなく美味しいねん！

To: osawarin
リスナまでありがとう( 〃▽〃)

To: mayalabeille18
ありがとう(*^.^*)マヨとケチャップは、子供好きだよね♪簡単だし、胸肉ヘルシーだしね(^_-)

ソースにハチミツも！！
味見したい(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु
器がオシャレだね✨✨

To: hoiboo
手羽元のハニーマスタードチキンに、カレーパウダー入れたみたいに、ケチャップマヨにはちみつ、カレーパウダー を。
甘味とちょいピリで、いい感じになるよ♪

To: hoiboo
あっ、お皿は、Francfrancで見つけたんだけど、
胸肉が地味だから、柄物のが華やかにみえるかなって。ありがとう(*^.^*)

やった〜♪ 鶏肉料理♡(>◡<)♡
メチャメチャ美味しそう(⁎⁍̴ڡ⁍̴⁎)
ソースも綺麗ーーー꒰⚈้̤͡ꇴ⚈้̤͡ ॢ꒱✧

To: hirorin0120
今回は胸肉ね 笑
胸肉は、豆腐入りチキンナゲットも好きなんだけど、これも、糀とお酢効果で柔らかになりました♪
ケチャップマヨは、子供好きだし、色も綺麗だよね。リスナもありがとう( 〃▽〃)

参考に作らせて頂きました！凄く美味しかったです！

To: firstleaf
コメント遅くなってごめんなさい。
作ってもらって嬉しかったです。
美味しく食べて貰えてよかった＼(^o^)／