昨日の夜ごはん✨居酒屋ミッチ🏮へいらっしゃ〜い‼️

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: ミッチ☆ママ

昨日は、朝から家族で自転車🚲でお出かけしてきました🚲🚲🚲🚲
先ずは、7時に出発し、パン屋さんへモーニングを食べに行ってきました😊
やっぱり焼き立てのパンはフワッフワで美味しい(*≧∀≦*)💕
(携帯は家に忘れてしまい、写真撮れず😭)

一旦帰宅し、皆んなでお庭のお手入れ、お掃除し、一休みしてから再び自転車でお蕎麦屋さんへ🚲
食後も自転車でウロウロ…かなりウロウロ…
昨日の走行距離は17〜18km‼️
イヤ〜ッ、よく走った💦
そんなこんなで疲れたので、冷蔵庫にあるもので夜は居酒屋ミッチ🏮開店〜‼️

鶏胸肉とピーマンのレモン醤油炒め
ナスとトマトのチーズ焼き
焼きとうもろこし🌽
めかぶ
らっきょの塩漬け

でした✨

一番人気は、ナスとトマトのチーズ焼きでした✨
ナスとトマト、にんにくのみじん切りをオリーブオイルで炒め、ハーブソルト、ブラックペッパーで味付けしたら耐熱皿に入れ、ピザ用チーズを乗せてトースターで焼き色を付けたら完成‼️
シンプルだけど、とても美味しいです😊

今日は、雨が降りそうだからか、朝から頭痛が酷くて一人ランチは中止😓
頭痛薬飲んで、ひと眠りして治そう😓

#鶏胸肉のレモン醤油炒め #ナスとトマトのチーズ焼き #焼きとうもろこし #らっきょの塩漬け

: バシュラン

ミッチ☆ママちゃん╰(*´︶`*)╯♡
チーズとろとろで美味しそう💕

鶏🐓さんとピーマンさんは
相性バツグンだもんね〜🎶

旬を迎えたトウモロコシ🌽焼くと
甘みが増すんですよね〜💕
どれも美味しそう😋

生つばごっくん！笑笑

頭痛⁉️
昨日、頑張り過ぎた？
気温差で体調を崩したかなぁ？

こちらは一日中雨☂️です。
こんな日はゆっくり休むのが一番
だと思います。

何はともあれ
早く元気になってね〜👋

: あき

ナスとチーズ！
最高の組み合わせ！
居酒屋ミッチ、行ってみたぁ〜い(๑♡ᴗ♡๑)

ところで、頭痛はなおったかな？
頭痛の時は何をやっても辛いよね…
心配😞

って、アスリート💪して来たのね〜
チャリ🚲で17㌔って、記録更新したのでは？
子供達の体力も恐ろしいくらい元気だぁ🤣
ちゃんと美味しいご飯をたべているから、かな？😊

無理をせずにね👋

: ミッチ☆ママからバシュランへ

しゅんばーばさん✨
Ｕ,,･ω･)ﾉ:*:.+:.ｺﾝﾆﾁﾜ.:.+.:*:
ご心配ありがとうございます😊

偏頭痛持ちなので、たぶん天気の変化が原因かな😅
雷⚡️ゴロゴロ、雨めシトシト☔️降ってきました💦
午前中に1回、お昼過ぎにもう1回、頭痛薬飲んでしっかり眠ったら治りました〜‼️
吐き気までいってしまうと食事も作れなくなってしまうので良かった〜ぁε-(´∀｀; )

今年、初とうもろこし🌽です💕
とうもろこし🌽食べると、夏‼️って感じがしますね😊

: ミッチ☆ママ

みきちゃん✨
Ｕ,,･ω･)ﾉ:*:.+:.ｺﾝﾆﾁﾜ.:.+.:*:
ご心配ありがとうございます😊

偏頭痛持ちだから、たぶん天気の変化のせいかな？
今、雷⚡️ゴロゴロ、雨☔️も降り出してきたよ💦
頭痛薬💊が効いてきて、痛みも治り復活ー‼️
良かった〜😅
吐き気までしちゃうと、なかなか治らないから💦

昨日は、風が心地よくてサイクリング日和だったよ🚲💕
しかし、良く走ったな〜ぁ(笑)

生トマト🍅苦手なんだね！
火を通すと甘みも出て美味しいよね😊💕

それより！
みきちゃん、色白美人さ〜ん✨✨✨
眩すぃ〜(๑>◡<๑)✨✨✨

: ミッチ☆ママからあきへ

あきさん✨
Ｕ,,･ω･)ﾉ:*:.+:.ｺﾝﾆﾁﾜ.:.+.:*:
ご心配ありがとうございます😊

頭痛薬💊が効いてきて痛みも引きました😊

居酒屋ミッチ🏮いらっしゃ〜いヽ(*´∀｀)
大したものは出せませんが、トークで盛り上げます(笑)

家族アスリート🚲してきましたよ〜(笑)
今回、新記録です(-^艸^-)✨
子どもたちの方が体力ありますね💦
私と主人は疲れてお昼しちゃったけど、子どもたちは起きて遊んでいました(;´д｀)

夜は、皆んなバタンキュー(古ッ！)でした🤣

: あきからミッチ☆ママへ

居酒屋ミッチ最高(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
バタンキュー最高(ﾉ´▽｀)ﾉ♪(ಡ艸ಡ) ﾌﾟｸｸ

: ミッチ☆ママからあきへ

あきさん✨

ありがとうございま〜す(*^▽^*)💕

居酒屋ミッチ🏮
また御贔屓にお願いしまーす(*'▽'*)
まいど〜ぉ‼️

: ☆Yumi☆

ミッチちゃん(о´∀`о)

こんにちは～

朝７時出発😨はや～💦😅
焼きたてパン食べれてうらやまし～💕
🚲ウロウロ健康的😉💕👍

私も冬から春にかけて 🚶🏃競技場でウォーキング、ランしてたけど…🌃
行けなくなり未だ行けてない～💦
🚲はまだパンク中😅 タイヤ交換しないとダメみたい。

🏮居酒屋ミッチ開店してたんやね。😉💕
🍅🍆 チーズ焼き私も食べたかったなー
🌽甘くて美味しそう‼️😋
昨日🌽🍚炊いたよ🎵 只今胃腸壊れ気味で少ししか食べてなかった。(lll-ω-)ﾁｰﾝ

: ミッチ☆ママから ☆Yumi☆ へ

Yumiちゃん✨

我が家、休日も早起き一家です(-^艸^-)
早起きは三文の徳って事で、焼きたてのパンは一段と美味しいね〜✨

Yumiちゃん、競技場でウォーキング&ランだなんてカッチョイーイ💕
また行けると良いね😊

胃腸の調子が良くないのね😥
大丈夫？
お大事にしてね✨✨✨