サーモンとキャベツのポテト焼き、トマトマリネ、きのこと青梗菜の味噌汁、ごはん🌱

食生活改善推進員による講習会に参加させていただき教えていただいたメニューです。なるべく野菜を多く取り入れてました。おなかいっぱいです。💕

そういう講習会もあるのですね（≧∇≦）
近くで開催していないか調べてみます(o^^o)
とても美味しそうです（≧∇≦）

私もはじめて知りました。お金もかからなくて食生活改善にもなるのでいいかな。近くであるといいですね(⌒▽⌒)