主人ダイエット弁当🍂

おはようございます♪
松山今朝も晴れて冷やっとしてます
(^-^)アボマヨサラダ顔・豆腐とすり身混ぜ揚げ・蓮根キンピラ等〜
☆明日から3日間は弁当要らないし楽チンデ〜だあ^^

おはようございます
ヘルシーだけどおかずはたくさん
満足できるダイエット弁当だね
弁当ないと少しゆっくりできるから嬉しいよね(^^)

さかぽん
おはよう( ´ ▽ ` )ﾉ💓
アボ👈
細い顔で痩せてらっしゃる😁
豆腐揚げたの食べたい😍
明日から3日間🍱ないんだね
朝少しゆっくり出来るよね
(*^o^*)💖

To: yuki610 ゆきちゃん♩
おは〜です(^-^)ありがとうございます😘今週は今日で弁当終りと思うとやっぱウレピ〜んよね^^;😁😁

さかぽんさんおはようございます
(￣^￣)ゞ✨
こちらも☀であります(￣^￣)ゞ
今週もお弁当作りお疲れ様でした💓
今朝も綺麗なお弁当で旦那様が羨ましいであります(￣^￣)ゞ😍

To: hoiboo ほづちゃん ♪
おは〜でぇ〜す(^-^)痩せ細って顔とわからないよーなのん見っけてくれてサンクス😘
エへへ♪楽したいもんね〜🍱😝
豆腐のすり身揚は蓮根揚と同じく
ヘルシーでいいね😁

To: tibitaityou 隊長そちらも晴れなんだあ*\(^o^)/*
ずっと☀☀☀ろ〜👏👏😁

🍁も見たいし👢か👞か迷うなあ😁😁

To: sakapon777
そこ悩みどころであります(￣^￣)ゞ💦
が、街は半々くらいの率でありますよ👢👞(￣^￣)ゞ
大阪土曜日は☀で日曜日は☔の予報であります(￣^￣)ゞ

おはようございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ ヘルシーなのに、品数豊富で美味しそうですね(●♡ᴗ♡●) 明日から3日間、お弁当ないの羨ましいです♡笑

To: tibitaityou 土曜日は☀☀☀😃👍
キャホ♪ウレピ〜👏👏👏😁
実は方向音痴〜雨だと傘で更に見えないからヤバかった^^;助かる👍😁

To: hirorin0120 ヒロちゃん♪
おは〜でぇ〜す(^-^)
今朝は顔つけるとこが無くて😂😂
アボサラダに無理願ったのサ（笑）
明日からSDも3日間
サボるんざますよ〜😁😁

To: sakapon777
梅田は迷子になるであります
(￣^￣)ゞ😂😂
私も自信が無いであります(￣^￣)ゞ💦早めに出るであります(￣^￣)ゞ😆

To: tibitaityou 隊長がそ、そんなあ└(ﾟﾛﾟ；)┘
さかぽん大丈夫かなあ
も一回地図みとこ〜
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

To: sakapon777
要確認であります(￣^￣)ゞ💓

さかぽん、こんにちは😃
毎回、豪勢ですごいな～。こんなお弁当を持たせてもらったことないな～。😢
ご飯は黒米…かな？

To: Mattari ももちゃん♪
こんにちは(^_^)
ありがとうございま〜す*\(^o^)/*
玄米に黒米.赤米まぜてます😁👍