🐔鶏むね肉でチキン南蛮

お安いお肉🐔鶏むね肉。
でも大切なタンパク質の宝庫！

筋を断つ様に薄切りした物に米粉をムラなくしっかりつけて、溶き卵にくぐらせ、多めの油で両面を焼いた物に甘酢餡を塗り、ゆで玉子たっぷりのタルタルソースでいただきましたʘ⁠‿⁠ʘ

胸肉特有のパサつき感はなく、柔らかで、とっても美味しかったです🤤

みよばちゃん～😃こんばんは🌙✨

鶏むね肉でヘルシー🙆
揚げ焼きなら👌お手軽ね(#^.^#)

🐣タルタルと甘酢で
めっちゃ⤴️⤴️美味しそう😋🍴💕

うわあ～!
きなこさ〜ん💞こんばんはー😊
コメントありがとうございますー😍😍😍
最近、何かと、我が家では、鶏むね肉が登場します☝️

甘酢とタルタルがとっても合っていて美味しくいただきました～🤤

来て頂き、とっても嬉しいです(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)