免疫力アップ　蓮根サラダ

…-⊡ω⊡ ฅおはようございます☀
　今日はとっても天気がいい北海道からです。


最近バタバタしてて💦
お久しぶりで〜す😊

前に作った　蓮根サラダです୨୧
蓮根は　毎日少しずつ食べて
免疫力アップ❣️するんだって〜テレビでやってましたぁ〜(* ˃̤൬˂̤ *)フ⁰フ⁰ෆ

コロナに感染しないように免疫力アップを
目指して！

　　　皆んな　頑張ろう💪

　　…୨୧…୨୧…୨୧…


でっ！
今月はじめに旦那さんが
滑って転んで胸を打って

二本骨折💧二本ヒビ💧で3週間会社を休み！
やっと今日病院へ…長かった〜💦

これで大丈夫なら
来週から仕事❗️

今病院に行ってるので！結果が出るのが
ドキドキです😅

入院してた方が　もっと早く完治できたと
思うんだけど！今は骨折くらいで入院させてくれないのかな❓🤔

今更だね（笑）

それでは　久しぶりの1人❣️
掃除しちゃおっと🧹🧼

それでは今日はこの辺で-⊡ω⊡ ฅ
最後までありがとうにゃん🐈






#蓮根サラダ #免疫力アップ

お早うございます🌸
そうそう免疫力。
普段からの行い大事❣️ねっ😉

おはようございます♪
ヒロさん地方は今日は天気いいんですね☀️
こっちは曇り空で何だかドヨーンな天気です☁️☁️

旦那さんの骨折良くなってるといいですね(●︎´▽︎`●︎)

レンコン免疫力up毎日少しずつやってみようかな✨
道内結構コロナ出てきてちょっと気をつけなきゃですよね💦

マコちゃん-⊡ω⊡ ฅ
　　おはよー
普段からなんだよね😊
　免疫力アップ
頑張って体温１度上げよう💪

蓮根大好き♡
蓮根サラダ美味しそうヾ(*´∀｀*)ﾉ

蓮根は免疫アップにいいのね！
それは積極的に食べなきゃ！
教えてくれて(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪

パパさんどうだったかな？？
来週から仕事に行けるといいね(*´ω｀*)

ΦωΦ ฅみんちゃん
こんにちは〜

こちらは 雲ひとつない青空だよ〜
あっ！雲ふたつくらいあるかな〜
(* ˃̤൬˂̤ *)フ⁰フ⁰ෆ

そちらは曇り☁️なんだね
土日は晴れるかな？☀️
晴れても コロナが怖いから何処にも
遊びに行けないよね💧
免疫アップ💪お互い気を付けようね

そうなの💧
苫小牧はコロナ4人出たから😱
怖いよ〜

やほやほ(*´▽｀)ﾉﾉ
お掃除お疲れさま❤
旦那さまの結果どうだったかな〜👀

お天気、こちらは少し曇りだよ
朝からドラッグストア4件廻ってきたけど
マスク😷収穫ゼロだった💦
地道に毎朝マスクパト頑張る(ง •̀_•́)ง

さ、三週間💦💦
そうだったの、
肋骨一本折った事あるけど、
クシャミして、バキッってなって痛かったー
二本も骨折、ヒビ💦💦
痛かっただろーな、
日にち薬しか無いもんね😰

久しぶりの一人〜からの掃除、わかるー

体温上がるといいの⤴️⁉️😃

ビーちゃんΦωΦ ฅ
ヤッホホー 💕

ありがとう 二階の部屋のお掃除
めっちゃ寒かったよ〜🥶（笑）

旦那さん！やっと月曜日から 会社に行ってくれますぅ〜ヤッター🙌

やっぱりマスク無いよね！
この間テレビで マスク買うのに横入りして 大ゲンカ👊🤜
中国でかと思ったら 日本じゃん！
あんな事して 恥ずかしく思うよね！
ニュース見た？😱

私もスクワットしてるよ〜🤣🤣

しゃくちゃん
肋骨折った事あるの！！

初めは 一本折れてて！
二本ヒビだったんだけど！
1週間後行ったら ヒビの所が折れてるって！人の顔見ると痛い！痛っって
仮病だと思ってたんだけど〜🤣
本当に痛いのかな？（笑）

そうだよ〜
体温が1度上がると 免疫力も上がるんだって〜 テレビの情報ね📺

あるのよ、
一本ボキッと、
内臓に骨が当たる感じ、
ごろごろする感じ、
クシャミしたら死ぬかと思うぐらい痛い
クシャミは絶対したらダメ🙅‍♀️😆😆😆
しっかり、コルセット巻いとかないと、
骨が動く感じ😆😆😆
でも、旦那は、大した事ないって、
相手にされなかったけどね。

足や、腕じゃ無いから不便さは無いけど、
優しくしてあげてね、
この機会に恩きせておきましょう。

ヒロちゃん、寒いのにお掃除おつ〜ん👋

見たよ、そのニュース📺
日本人は列に割り込みなんてしないから
バイヤーに雇われたアルバイトかな〜
と思ってたんだけど(TT)

月曜日からヒロちゃんの日常が
戻って来るのね、良かった❣̈

キャー😱
内臓に骨が当たる〜😱
あっ！
転んでぶつけた時
触ったら なんか動くとか言ってた！
（笑）牛乳 ヨーグルト食べないかな〜💧

ハイ！
月曜日が 待ち遠いし〜🤣🤣（笑）

ΦωΦ ฅからちゃ〜ん
こんちゃー

栄養たっぷり レンコン美味しいから
私も大好き〜

だよだよ〜免疫力アップ💪だよ〜
体温1度上がると 免疫力も上がるんだって〜 コロナにならないように
お互い気を付けようね

旦那さんは ！月曜日から仕事に行きま〜す‼︎ 月曜日が待ち遠しい
今日この頃ですぅ〜🤣🤣（笑）
3週間長かった〜🤣

有難うございます🌸☺️健康1番

おっ！
偶然今日蓮根買ってきた👌✨
免疫力アップでコロナウィルス寄せ付けないようにするぞ〜!!( *˙0˙*)۶オー！

...で、旦那さまどうだったかな？！(*¨*)？
来週からお仕事行けそう？！
ヒロさんが来週からおうちで1人好きなように過ごせるかどうかの瀬戸際だよね！←そこ〜？･:*ゞ(∇≦* )
...いやいや(；゜∀゜)
旦那さまが完治されてる事が一番大事!!←建前じゃないよ！

ヒロちゃん、こんにちは😃
美味しそうな蓮根サラダ🥗
ウチも昨日蓮根のきんぴらを食べました😋
免疫力アップ⤴️頑張りましょう🙌

こんばんはー♪

蓮根って免疫力上げるんだー！
あるある！
きんぴらにでもするかなぁ〜

旦那さん大変だったねー
月曜から会社行けるんだね。
よかったね😊
けど、コロナ心配だ💦

緊急事態宣言だってー！
怖いねー😣

オォ〜
皆んなの冷蔵庫の中には蓮根入ってるねぇ〜(* ˃̤൬˂̤ *)フ⁰フ⁰ෆ
今はコロナに感染しないように
免疫力アップで頑張ろう💪

旦那さんの件💧
月曜日から やっと会社に行ってくれると 思ったら💧会社のお偉いさんが
後 2週間休みなさいって💦
😱エー なんてこったい😱
かおりん 遊びに来て〜（笑）

わぁ〜ΦωΦ ฅ
iguちゃん 来てくれたんだね💛
ありがとう😊嬉し〜
蓮根のきんぴら 私も大好き〜
美味しいよね😃
お互い免疫力アップして
コロナなんてぶっ飛ばそう🤜
(* ˃̤൬˂̤ *)フ⁰フ⁰

あっちゃんΦωΦ ฅ
こんばんは〜♪̊̈♪̆̈
だよだよ〜免疫力アップだってー

旦那さん😅本当は月曜日だったのに
お偉いさんが後2週間休みなさいって💧まだまだストレス溜まりまくり
生活が始まるぅ〜😱

蓮根～～
免疫力アップルなのね

買ってこなくっちゃ～～💖

北海道～コロナが～心配だよね！
お気を付けて♪

旦那様～良くなったのかな？

とまとちゃん-⊡ω⊡ฅ
こんにちは〜

コロナが怖いので 免疫力アップ
しないとね☝️(* ˃̤൬˂̤ *)ﾌ⁰ﾌ⁰
そうなの北海道 コロナ感染者ゾクゾク出て来てるし💧
最近は引きこもり〜(笑)💦

旦那さんは 後2週間お休みになりました💧😱💧ギャー(笑)