NHKで見ました。普通に食べ応えあるのにカロリーはご飯で作るより130kcal抑えられるとか!これで飲めちゃう→はい、カロリーOFFの意味ない´д` ;
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下の白いのはハンペン?
卵白と木綿豆腐なんだ!
フワフワでしょ💖
おはよ〜ございますo(^_^)o
下のはご飯じゃ無いんだね!
凄いヘルシー(O_O)
フォローさせて頂きまーすV(^_^)V
これは私にとってはとっても嬉しいレシピだわ〜♪
ありがとう。
卵白と豆腐を混ぜるなんて、
考えつかなかった。
メモメモだわ、ありがとう( ^ω^ )
ゆうこちゃん、ありがとう。
糖質制限頑張ってるんだね。
私も頑張るね。
やってみました。美味しかった〜♪
これでまた一つ、ヘルシーメニューGET‼
ありがとう💓
これ、やってみる〜😍💕
今日作られていただきました❤
おぃしかったですッ⭐
ありがとぉござぃます(p*''∀`*q)
ヘルシー,おぃしーが最高ですょね(つ∀`*)
フォローありがとござぃます❤
よろしくお願いします⭐