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手料理
- 2021/05/31
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デミグラトマト煮込み新キャベツ入りハンバーグ
レシピ
材料・調味料 (5人分)
作り方
- 1
- 新玉葱肉たまごパン粉塩こしょうナツメグをいれ
フープロでガーガーまぜる
- 2
- とりだしてキャベツみじん切りとまぜる
- 3
- げんこつサイズにまるめて空気を抜き[パンパん]しまたまるめて
トレーにおく。
フライパンを熱しにオリーブオイルをいれ両面中火で
こんがり焼いて皿に出しておく
- 4
- ズッキーニ、ナスを小さめに乱切りにきるナスは水につけ
アクを抜いておく
- 5
- フライパンにトマト缶をいれケチャップと中濃ソースをいれ
砂糖をいれ煮込みマイクロトマトをいれ煮込みハンバーグをいれ煮込み完成🕺💃
ポイント
キャベツみじん切りをいれ肉ばかりでなく、ヘルシーなハンバーグに❤️
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新キャベツ入りでかさ増し抜群腹持ちもGoo❥
レシピありです😆 #煮込みハンバーグ #デミグラソース #トマト煮込み #ハンバーグ #今日のおかず #手作り料理 #フライパン料理 #ヘルシーヤマサ #Snapdish