焼き芋アイス😋〜絶品スイーツ〜

ねっとりあまーい黄金色のシルクスイートにバニラアイスをトッピング🍠🍨
これ以上のスイーツがあるんかーい🤤🤤🤤
（シャトレーゼの糖質70%カットアイス使用）

こちらの焼き芋はドンキホーテで購入
（ドンキ行くと焼き芋必ず買うwむしろ焼き芋買いに行く勢い😂）
この日は、たまたまシルクスイートが並んでて3個ゲット🍠🍠🍠
めちゃ大物で3個で1キロを超えていた🙌
焼き芋は冷えてから一個ずつラップに包み冷凍👌
冷凍すると日持ちするし甘味も増す気がする❗️
食べる時は自然解凍でOK
（焼き芋は冷やす事により 水溶性、不溶性、両方の性質を持つ食物繊維が生成され便秘によい💩レジスタントスターチ💩）
勿論、レンチン解凍しても良し😋

#美容/ダイエット #簡単料理 #おやつ